腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 0回 0 kcal dwn   10700回   no title  
10月2日(日)              
10月3日(月) 100回 30 kcal up   10800回   no title  
10月4日(火) 100回 30 kcal up   10900回   no title  
10月5日(水)              
10月6日(木) 100回 30 kcal up   11000回   no title  
10月7日(金) 100回 30 kcal up   11100回   no title  
10月8日(土) 0回 0 kcal dwn   11100回   no title  
10月9日(日)              
10月10日(月) 0回 0 kcal dwn   11100回   no title  
10月11日(火) 100回 30 kcal up   11200回   no title  
10月12日(水) 100回 30 kcal up   11300回   no title  
10月13日(木) 0回 0 kcal dwn   11300回   no title  
10月14日(金)              
10月15日(土) 0回 0 kcal dwn   11300回   no title  
10月16日(日)              
10月17日(月) 100回 30 kcal up   11400回   no title  
10月18日(火) 100回 30 kcal up   11500回   no title  
10月19日(水) 100回 30 kcal up   11600回   no title  
10月20日(木) 100回 30 kcal up   11700回   no title  
10月21日(金) 100回 30 kcal up   11800回   no title  
10月22日(土)              
10月23日(日)              
10月24日(月) 100回 30 kcal up   11900回   no title  
10月25日(火)              
10月26日(水) 100回 30 kcal up   12000回   no title  
10月27日(木)              
10月28日(金) 100回 30 kcal up   12100回   no title  
10月29日(土) 0回 0 kcal dwn   12100回   no title  
10月30日(日)              
10月31日(月) 0回 0 kcal dwn   12100回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,400回 （先月：2,000回）
平均数（今月） dwn 66.7回 （先月：87回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 67% （先月：87%）
総合データ（～10月）
合計数 12,100回
平均数 89.6回
最高数 100回（記録日：2011/10/28）
目標達成率 90%