腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           no title  
12月2日(金)           no title  
12月3日(土)           クリスマスパーティー！→発熱・...  
12月4日(日)           回復・・・？・・・いやぁ・・・  
12月5日(月)           回復・・・？  
12月6日(火)           1歳半健診など  
12月7日(水)           no title  
12月8日(木)           今日もつかれたぴー  
12月9日(金)           ぷあぁー  
12月10日(土)           もういや～つかれた～  
12月11日(日)           no title  
12月12日(月)           また風邪・・・  
12月13日(火)           no title  
12月14日(水)           no title  
12月15日(木)           no title  
12月16日(金)           no title  
12月17日(土)              
12月18日(日)           no title  
12月19日(月) 176回 52 kcal up   3199回   no title  
12月20日(火)           no title  
12月21日(水)           no title  
12月22日(木)           ちょっと気味が悪い・・・  
12月23日(金)              
12月24日(土)           1か月半ぶりの再会！  
12月25日(日)           いよいよ出発じゃー  
12月26日(月)           シンガポール初日！  
12月27日(火)           シンガポール2日目！  
12月28日(水)           シンガポール3日目！  
12月29日(木)           シンガポール4日目！  
12月30日(金)           シンガポール5日目！　念願の!...  
12月31日(土)           シンガポール6日目!!　・・・...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 176回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 176回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 176回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 3,199回
平均数 34回
最高数 176回（記録日：2011/12/19）
目標達成率 40.4%