腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2020年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)           no title  
1月2日(木)           no title  
1月3日(金)           no title  
1月4日(土)           no title  
1月5日(日)           no title  
1月6日(月)           no title  
1月7日(火)           no title  
1月8日(水) 30回 9 kcal dwn   11900回   no title  
1月9日(木)           no title  
1月10日(金)           no title  
1月11日(土)           no title  
1月12日(日)           no title  
1月13日(月)           no title  
1月14日(火)           no title  
1月15日(水)           no title  
1月16日(木) 50回 15 kcal dwn   11950回   no title  
1月17日(金)           no title  
1月18日(土)           no title  
1月19日(日)           no title  
1月20日(月) 50回 15 kcal dwn   12000回   no title  
1月21日(火)           no title  
1月22日(水) 50回 15 kcal dwn   12050回   no title  
1月23日(木)           no title  
1月24日(金)           no title  
1月25日(土)           no title  
1月26日(日) 100回 30 kcal up   12150回   no title  
1月27日(月) 100回 30 kcal up   12250回   no title  
1月28日(火)           no title  
1月29日(水) 50回 15 kcal dwn   12300回   no title  
1月30日(木)           no title  
1月31日(金)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 430回 （先月：360回）
平均数（今月） dwn 61.4回 （先月：120回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 28.6% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 12,300回
平均数 84.8回
最高数 150回（記録日：2019/02/17）
目標達成率 60%