腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)           no title  
10月2日(日)           no title  
10月3日(月)           no title  
10月4日(火) 70回 42 kcal up   130392回   no title  
10月5日(水)           no title  
10月6日(木)           no title  
10月7日(金)           no title  
10月8日(土)           no title  
10月9日(日)           no title  
10月10日(月) 70回 42 kcal up   130462回   no title  
10月11日(火) 50回 30 kcal dwn   130512回   no title  
10月12日(水)           no title  
10月13日(木) 50回 30 kcal dwn   130562回   no title  
10月14日(金)           no title  
10月15日(土) 50回 30 kcal dwn   130612回   no title  
10月16日(日) 50回 30 kcal dwn   130662回   no title  
10月17日(月)           no title  
10月18日(火)           no title  
10月19日(水)           no title  
10月20日(木)           no title  
10月21日(金)           no title  
10月22日(土)           no title  
10月23日(日)           no title  
10月24日(月)           no title  
10月25日(火) 60回 36 kcal up   130722回   no title  
10月26日(水) 60回 36 kcal up   130782回   no title  
10月27日(木)           no title  
10月28日(金) 50回 30 kcal dwn   130832回   no title  
10月29日(土) 30回 18 kcal dwn   130862回   no title  
10月30日(日)           no title  
10月31日(月)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 540回 （先月：670回）
平均数（今月） up 54回 （先月：47.9回）
最高数（今月） up 70回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 40% （先月：14.3%）
総合データ（～10月）
合計数 130,862回
平均数 48.8回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 48.9%