腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 450回 324 kcal up   17550回   no title  
9月2日(水) 300回 216 kcal up   17850回   no title  
9月3日(木) 300回 216 kcal up   18150回   no title  
9月4日(金) 300回 216 kcal up   18450回   no title  
9月5日(土) 300回 216 kcal up   18750回   no title  
9月6日(日) 600回 432 kcal up   19350回   no title  
9月7日(月) 600回 432 kcal up   19950回   no title  
9月8日(火) 600回 432 kcal up   20550回   no title  
9月9日(水) 450回 324 kcal up   21000回   no title  
9月10日(木) 600回 432 kcal up   21600回   no title  
9月11日(金) 450回 324 kcal up   22050回   no title  
9月12日(土) 450回 324 kcal up   22500回   no title  
9月13日(日) 750回 540 kcal up   23250回   no title  
9月14日(月) 300回 216 kcal up   23550回   no title  
9月15日(火) 300回 216 kcal up   23850回   no title  
9月16日(水) 450回 324 kcal up   24300回   no title  
9月17日(木) 450回 324 kcal up   24750回   no title  
9月18日(金) 450回 324 kcal up   25200回   no title  
9月19日(土) 450回 324 kcal up   25650回   no title  
9月20日(日) 450回 324 kcal up   26100回   no title  
9月21日(月) 450回 324 kcal up   26550回   no title  
9月22日(火) 450回 324 kcal up   27000回   no title  
9月23日(水) 450回 324 kcal up   27450回   no title  
9月24日(木) 300回 216 kcal up   27750回   no title  
9月25日(金) 450回 324 kcal up   28200回   no title  
9月26日(土) 450回 324 kcal up   28650回   no title  
9月27日(日) 450回 324 kcal up   29100回   no title  
9月28日(月) 450回 324 kcal up   29550回   no title  
9月29日(火) 450回 324 kcal up   30000回   no title  
9月30日(水) 450回 324 kcal up   30450回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 13,350回 （先月：9,300回）
平均数（今月） up 445回 （先月：300回）
最高数（今月） up 750回 （先月：600回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：94%）
総合データ（～9月）
合計数 30,450回
平均数 284.6回
最高数 750回（記録日：2009/09/13）
目標達成率 91%