腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 10回 3 kcal up   6070回   no title  
1月2日(月)              
1月3日(火) 10回 3 kcal up   6080回   no title  
1月4日(水) 30回 9 kcal up   6110回   no title  
1月5日(木) 10回 3 kcal up   6120回   no title  
1月6日(金) 30回 9 kcal up   6150回   no title  
1月7日(土) 10回 3 kcal up   6160回   no title  
1月8日(日) 30回 9 kcal up   6190回   no title  
1月9日(月) 10回 3 kcal up   6200回   no title  
1月10日(火) 30回 9 kcal up   6230回   no title  
1月11日(水) 10回 3 kcal up   6240回   no title  
1月12日(木) 30回 9 kcal up   6270回   no title  
1月13日(金) 10回 3 kcal up   6280回   no title  
1月14日(土) 30回 9 kcal up   6310回   no title  
1月15日(日) 10回 3 kcal up   6320回   no title  
1月16日(月) 30回 9 kcal up   6350回   no title  
1月17日(火) 10回 3 kcal up   6360回   no title  
1月18日(水) 30回 9 kcal up   6390回   no title  
1月19日(木) 10回 3 kcal up   6400回   no title  
1月20日(金) 30回 9 kcal up   6430回   no title  
1月21日(土) 10回 3 kcal up   6440回   no title  
1月22日(日) 30回 9 kcal up   6470回   no title  
1月23日(月) 10回 3 kcal up   6480回   no title  
1月24日(火) 30回 9 kcal up   6510回   no title  
1月25日(水) 10回 3 kcal up   6520回   no title  
1月26日(木) 30回 9 kcal up   6550回   no title  
1月27日(金) 10回 3 kcal up   6560回   no title  
1月28日(土) 30回 9 kcal up   6590回   no title  
1月29日(日) 10回 3 kcal up   6600回   no title  
1月30日(月) 30回 9 kcal up   6630回   no title  
1月31日(火) 10回 3 kcal up   6640回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 580回 （先月：530回）
平均数（今月） dwn 19.3回 （先月：19.6回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 6,640回
平均数 20.1回
最高数 40回（記録日：2016/07/22）
目標達成率 99.1%