腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 10回 3 kcal up   13551回   no title  
7月2日(月) 10回 3 kcal up   13561回   no title  
7月3日(火) 10回 3 kcal up   13571回   no title  
7月4日(水) 30回 9 kcal up   13601回   no title  
7月5日(木) 20回 6 kcal up   13621回   no title  
7月6日(金) 30回 9 kcal up   13651回   no title  
7月7日(土) 10回 3 kcal up   13661回   no title  
7月8日(日) 20回 6 kcal up   13681回   no title  
7月9日(月) 10回 3 kcal up   13691回   no title  
7月10日(火) 20回 6 kcal up   13711回   no title  
7月11日(水) 20回 6 kcal up   13731回   no title  
7月12日(木) 20回 6 kcal up   13751回   no title  
7月13日(金) 3回 0 kcal dwn   13754回   no title  
7月14日(土)              
7月15日(日) 10回 3 kcal up   13764回   no title  
7月16日(月) 3回 0 kcal dwn   13767回   no title  
7月17日(火) 20回 6 kcal up   13787回   no title  
7月18日(水) 10回 3 kcal up   13797回   no title  
7月19日(木) 30回 9 kcal up   13827回   no title  
7月20日(金) 3回 0 kcal dwn   13830回   no title  
7月21日(土) 3回 0 kcal dwn   13833回   no title  
7月22日(日) 3回 0 kcal dwn   13836回   no title  
7月23日(月) 3回 0 kcal dwn   13839回   no title  
7月24日(火) 3回 0 kcal dwn   13842回   no title  
7月25日(水) 3回 0 kcal dwn   13845回   no title  
7月26日(木)              
7月27日(金) 3回 0 kcal dwn   13848回   no title  
7月28日(土)              
7月29日(日) 3回 0 kcal dwn   13851回   no title  
7月30日(月) 3回 0 kcal dwn   13854回   no title  
7月31日(火) 3回 0 kcal dwn   13857回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 316回 （先月：435回）
平均数（今月） dwn 11.3回 （先月：15回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 57% （先月：83%）
総合データ（～7月）
合計数 13,857回
平均数 16.7回
最高数 40回（記録日：2016/07/22）
目標達成率 91%