腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 200回 60 kcal up   200回   no title  
1月2日(日) 200回 60 kcal up   400回   no title  
1月3日(月) 200回 60 kcal up   600回   no title  
1月4日(火) 250回 75 kcal up   850回   no title  
1月5日(水) 200回 60 kcal up   1050回   no title  
1月6日(木) 0回 0 kcal dwn   1050回   no title  
1月7日(金) 150回 45 kcal up   1200回   no title  
1月8日(土) 150回 45 kcal up   1350回   no title  
1月9日(日) 150回 45 kcal up   1500回   no title  
1月10日(月) 0回 0 kcal dwn   1500回   no title  
1月11日(火) 220回 66 kcal up   1720回   no title  
1月12日(水) 200回 60 kcal up   1920回   no title  
1月13日(木) 100回 30 kcal up   2020回   no title  
1月14日(金) 50回 15 kcal up   2070回   no title  
1月15日(土) 150回 45 kcal up   2220回   no title  
1月16日(日) 250回 75 kcal up   2470回   no title  
1月17日(月) 200回 60 kcal up   2670回   no title  
1月18日(火) 100回 30 kcal up   2770回   no title  
1月19日(水) 150回 45 kcal up   2920回   no title  
1月20日(木) 100回 30 kcal up   3020回   no title  
1月21日(金) 100回 30 kcal up   3120回   no title  
1月22日(土) 250回 75 kcal up   3370回   no title  
1月23日(日) 200回 60 kcal up   3570回   no title  
1月24日(月) 250回 75 kcal up   3820回   no title  
1月25日(火) 300回 90 kcal up   4120回   no title  
1月26日(水) 200回 60 kcal up   4320回   no title  
1月27日(木) 200回 60 kcal up   4520回   no title  
1月28日(金) 100回 30 kcal up   4620回   no title  
1月29日(土) 250回 75 kcal up   4870回   no title  
1月30日(日) 200回 60 kcal up   5070回   no title  
1月31日(月) 100回 30 kcal up   5170回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 5,170回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 166.8回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 300回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 94% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 5,170回
平均数 166.8回
最高数 300回（記録日：2011/01/25）
目標達成率 94%