腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)              
10月3日(土)           no title  
10月4日(日)              
10月5日(月)              
10月6日(火)              
10月7日(水)              
10月8日(木)              
10月9日(金)              
10月10日(土)              
10月11日(日)              
10月12日(月)              
10月13日(火)              
10月14日(水)              
10月15日(木)              
10月16日(金)              
10月17日(土)              
10月18日(日)              
10月19日(月)              
10月20日(火)              
10月21日(水) 400回 120 kcal up   400回   今までづーっと５ヶ月位やってる...  
10月22日(木) 200回 60 kcal up   600回   どーしてもこのメタボな腹を、パ...  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土)           no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 200回 60 kcal up   800回   眠くて死にそう。  
10月29日(木) 200回 60 kcal up   1000回   no title  
10月30日(金)           no title  
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 1,000回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 250回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 400回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 1,000回
平均数 250回
最高数 400回（記録日：2009/10/21）
目標達成率 100%