腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 50回 30 kcal dwn   5570回   no title  
11月2日(水)           no title  
11月3日(木) 50回 30 kcal dwn   5620回   no title  
11月4日(金) 75回 45 kcal dwn   5695回   no title  
11月5日(土) 80回 48 kcal dwn   5775回   no title  
11月6日(日) 80回 48 kcal dwn   5855回   no title  
11月7日(月)           no title  
11月8日(火) 90回 54 kcal dwn   5945回   no title  
11月9日(水) 80回 48 kcal dwn   6025回   no title  
11月10日(木) 50回 30 kcal dwn   6075回   no title  
11月11日(金)           no title  
11月12日(土) 50回 30 kcal dwn   6125回   no title  
11月13日(日)           no title  
11月14日(月) 80回 48 kcal dwn   6205回   no title  
11月15日(火) 100回 60 kcal up   6305回   no title  
11月16日(水)           no title  
11月17日(木)           no title  
11月18日(金)           no title  
11月19日(土)           no title  
11月20日(日) 80回 48 kcal dwn   6385回   no title  
11月21日(月) 60回 36 kcal dwn   6445回   no title  
11月22日(火)           no title  
11月23日(水)           no title  
11月24日(木)           no title  
11月25日(金) 80回 48 kcal dwn   6525回   no title  
11月26日(土)           no title  
11月27日(日)           no title  
11月28日(月) 80回 48 kcal dwn   6605回   no title  
11月29日(火) 100回 60 kcal up   6705回   no title  
11月30日(水)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,185回 （先月：100回）
平均数（今月） up 74.1回 （先月：50回）
最高数（今月） up 100回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 12.5% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 6,705回
平均数 121.9回
最高数 350回（記録日：2010/04/22）
目標達成率 61.8%