腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 30回 17 kcal dwn   440回   no title  
6月2日(土) 30回 17 kcal dwn   470回   no title  
6月3日(日) 30回 17 kcal dwn   500回   no title  
6月4日(月) 30回 17 kcal dwn   530回   no title  
6月5日(火) 30回 17 kcal dwn   560回   no title  
6月6日(水)           no title  
6月7日(木)           no title  
6月8日(金)           no title  
6月9日(土)           no title  
6月10日(日) 30回 17 kcal dwn   590回   no title  
6月11日(月)           no title  
6月12日(火)           no title  
6月13日(水)           no title  
6月14日(木) 10回 5 kcal dwn   600回   no title  
6月15日(金)           no title  
6月16日(土) 30回 17 kcal dwn   630回   no title  
6月17日(日) 30回 17 kcal dwn   660回   no title  
6月18日(月) 20回 11 kcal dwn   680回   no title  
6月19日(火) 30回 17 kcal dwn   710回   no title  
6月20日(水) 40回 23 kcal up   750回   no title  
6月21日(木)           no title  
6月22日(金)           no title  
6月23日(土)           no title  
6月24日(日) 20回 11 kcal dwn   770回   no title  
6月25日(月) 20回 11 kcal dwn   790回   no title  
6月26日(火) 30回 17 kcal dwn   820回   no title  
6月27日(水) 30回 17 kcal dwn   850回   no title  
6月28日(木)           no title  
6月29日(金) 35回 20 kcal dwn   885回   no title  
6月30日(土)           no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 475回 （先月：380回）
平均数（今月） up 27.9回 （先月：21.1回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 6% （先月：17%）
総合データ（～6月）
合計数 885回
平均数 23.3回
最高数 40回（記録日：2007/06/20）
目標達成率 11%