スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 0回 0 kcal dwn   255回   no title  
11月2日(月) 30回 15 kcal up   285回   no title  
11月3日(火) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月4日(水) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月5日(木) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月6日(金) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月7日(土) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月8日(日) 0回 0 kcal dwn   285回   no title  
11月9日(月)           no title  
11月10日(火) 30回 15 kcal up   315回   no title  
11月11日(水) 0回 0 kcal dwn   315回   no title  
11月12日(木) 0回 0 kcal dwn   315回   no title  
11月13日(金) 30回 15 kcal up   345回   no title  
11月14日(土)           no title  
11月15日(日) 0回 0 kcal dwn   345回   no title  
11月16日(月) 0回 0 kcal dwn   345回   no title  
11月17日(火) 30回 15 kcal up   375回   no title  
11月18日(水) 0回 0 kcal dwn   375回   no title  
11月19日(木) 0回 0 kcal dwn   375回   no title  
11月20日(金) 30回 15 kcal up   405回   no title  
11月21日(土) 0回 0 kcal dwn   405回   no title  
11月22日(日) 0回 0 kcal dwn   405回   no title  
11月23日(月) 0回 0 kcal dwn   405回   no title  
11月24日(火) 30回 15 kcal up   435回   no title  
11月25日(水) 0回 0 kcal dwn   435回   no title  
11月26日(木) 0回 0 kcal dwn   435回   no title  
11月27日(金) 0回 0 kcal dwn   435回   no title  
11月28日(土) 30回 15 kcal up   465回   no title  
11月29日(日) 0回 0 kcal dwn   465回   no title  
11月30日(月) 30回 15 kcal up   495回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 240回 （先月：255回）
平均数（今月） dwn 8.6回 （先月：14.2回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：39%）
総合データ（～11月）
合計数 495回
平均数 10.8回
最高数 50回（記録日：2015/10/21）
目標達成率 33%