スクワット(回)のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2013年12月
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スクワットのグラフ
日別データ(12月)

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 30回 12 kcal dwn   775回   no title  
12月2日(月) 30回 12 kcal dwn   805回   no title  
12月3日(火) 30回 12 kcal dwn   835回   no title  
12月4日(水) 74回 29 kcal dwn   909回   no title  
12月5日(木) 44回 17 kcal dwn   953回   no title  
12月6日(金)              
12月7日(土)           no title  
12月8日(日)           体調不良  
12月9日(月) 80回 32 kcal dwn   1033回   引き続き体調不良  
12月10日(火) 80回 32 kcal dwn   1113回   ビール  
12月11日(水) 100回 40 kcal dwn   1213回   アブダビ出張  
12月12日(木) 50回 20 kcal dwn   1263回   no title  
12月13日(金)           アブダビ戦(サッカー)  
12月14日(土)           体調不良  
12月15日(日)           引き続き体調不良  
12月16日(月) 30回 12 kcal dwn   1293回   少し回復  
12月17日(火) 30回 12 kcal dwn   1323回   ビール2パイント  
12月18日(水)           お疲れ気味  
12月19日(木)           あと少しが・・  
12月20日(金)           休日出勤  
12月21日(土)           家族一時帰国  
12月22日(日)           ギター練習  
12月23日(月)           「目的地のない船乗りは追い風を...  
12月24日(火)           「目前の仕事に集中しなさい、太...  
12月25日(水)           クリスマス  
12月26日(木) 30回 12 kcal dwn   1353回   「自分を信じなさい。自身ととも...  
12月27日(金) 30回 12 kcal dwn   1383回   「成功は執着駅ではない、旅路な...  
12月28日(土)              
12月29日(日)              
12月30日(月)              
12月31日(火)              
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月間データ(12月)
合計数(今月) dwn 638回 (先月:745回)
平均数(今月) dwn 49.1回 (先月:67.7回)
最高数(今月) dwn 100回 (先月:170回)
目標達成率(今月) dwn 0% (先月:9%)
総合データ(~12月)
合計数 1,383回
平均数 57.6回
最高数 170回(記録日:2013/11/24
目標達成率 4%