スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 0回 0 kcal dwn   4837回   no title  
11月2日(金) 100回 37 kcal up   4937回   no title  
11月3日(土)              
11月4日(日)              
11月5日(月) 100回 37 kcal up   5037回   no title  
11月6日(火) 100回 37 kcal up   5137回   no title  
11月7日(水) 70回 25 kcal up   5207回   no title  
11月8日(木) 100回 37 kcal up   5307回   no title  
11月9日(金) 120回 44 kcal up   5427回   no title  
11月10日(土) 100回 37 kcal up   5527回   no title  
11月11日(日)           no title  
11月12日(月) 70回 25 kcal up   5597回   no title  
11月13日(火) 120回 44 kcal up   5717回   no title  
11月14日(水) 100回 37 kcal up   5817回   no title  
11月15日(木) 100回 37 kcal up   5917回   no title  
11月16日(金) 100回 37 kcal up   6017回   no title  
11月17日(土)           さぼっています  
11月18日(日)              
11月19日(月)              
11月20日(火)              
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 1,180回 （先月：1,560回）
平均数（今月） up 90.8回 （先月：53.8回）
最高数（今月） up 120回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 92% （先月：72%）
総合データ（～11月）
合計数 6,017回
平均数 51.9回
最高数 120回（記録日：2007/11/13）
目標達成率 69%