スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)              
12月2日(水)           疲れが  
12月3日(木) 60回 up   16900回   朝から  
12月4日(金)              
12月5日(土)              
12月6日(日)              
12月7日(月)              
12月8日(火)           昨日は  
12月9日(水) 60回 up   16960回   体調  
12月10日(木)           忙しいけれど  
12月11日(金) 60回 up   17020回   少し  
12月12日(土)              
12月13日(日)              
12月14日(月)           首・肩・背中  
12月15日(火) 60回 up   17080回   少し  
12月16日(水)           最近  
12月17日(木) 60回 up   17140回   疲れているけど  
12月18日(金)           よく寝たのに  
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月) 60回 up   17200回   体調悪くないけど  
12月22日(火)           特に  
12月23日(水)              
12月24日(木)           好調  
12月25日(金) 60回 up   17260回   肩こりか  
12月26日(土)              
12月27日(日)              
12月28日(月) 60回 up   17320回   熱発か？  
12月29日(火)           手に  
12月30日(水)              
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 480回 （先月：420回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 17,320回
平均数 59.3回
最高数 70回（記録日：2009/03/26）
目標達成率 98.3%