スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土)           no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)           no title  
1月13日(火)           no title  
1月14日(水)           no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金)           no title  
1月17日(土) 10回 5 kcal dwn   10回   BBCのみ  
1月18日(日) 20回 10 kcal up   30回   no title  
1月19日(月) 20回 10 kcal up   50回   no title  
1月20日(火) 20回 10 kcal up   70回   no title  
1月21日(水) 20回 10 kcal up   90回   no title  
1月22日(木) 20回 10 kcal up   110回   no title  
1月23日(金) 20回 10 kcal up   130回   no title  
1月24日(土) 20回 10 kcal up   150回   no title  
1月25日(日) 20回 10 kcal up   170回   no title  
1月26日(月) 22回 11 kcal up   192回   no title  
1月27日(火) 22回 11 kcal up   214回   no title  
1月28日(水) 22回 11 kcal up   236回   no title  
1月29日(木) 22回 11 kcal up   258回   no title  
1月30日(金) 22回 11 kcal up   280回   no title  
1月31日(土) 0回 0 kcal dwn   280回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 280回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 18.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 22回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 87% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 280回
平均数 18.7回
最高数 22回（記録日：2009/01/30）
目標達成率 87%