スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2026年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)           no title  
1月2日(金)           no title  
1月3日(土)           no title  
1月4日(日)           no title  
1月5日(月) 60回 28 kcal dwn   266791回   no title  
1月6日(火)           no title  
1月7日(水)           no title  
1月8日(木)           no title  
1月9日(金) 60回 28 kcal dwn   266851回   no title  
1月10日(土)           no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)           no title  
1月13日(火)           no title  
1月14日(水) 50回 23 kcal dwn   266901回   no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金) 100回 47 kcal up   267001回   no title  
1月17日(土)           no title  
1月18日(日)           no title  
1月19日(月) 60回 28 kcal dwn   267061回   no title  
1月20日(火)           no title  
1月21日(水)           no title  
1月22日(木)           no title  
1月23日(金)           no title  
1月24日(土) 60回 28 kcal dwn   267121回   no title  
1月25日(日)           no title  
1月26日(月)           no title  
1月27日(火)           no title  
1月28日(水) 100回 47 kcal up   267221回   no title  
1月29日(木)           no title  
1月30日(金)           no title  
1月31日(土)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 490回 （先月：470回）
平均数（今月） up 70回 （先月：52.2回）
最高数（今月） up 100回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 28.6% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 267,221回
平均数 83.4回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 27.8%