万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(1月)
1月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 1月1日(金) |
7757歩 |
387 kcal |
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16879592歩
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元旦 ウォーキングあり
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| 1月2日(土) |
6394歩 |
319 kcal |
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16885986歩
|
ウォーキングあり
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| 1月3日(日) |
7396歩 |
369 kcal |
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16893382歩
|
ウォーキングあり
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| 1月4日(月) |
8528歩 |
426 kcal |
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16901910歩
|
ウォーキングあり
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| 1月5日(火) |
4106歩 |
205 kcal |
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16906016歩
|
ウォーキング無し
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| 1月6日(水) |
7228歩 |
361 kcal |
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16913244歩
|
ウォーキング無し(雨)
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| 1月7日(木) |
6284歩 |
314 kcal |
|
16919528歩
|
no title
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| 1月8日(金) |
8059歩 |
402 kcal |
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16927587歩
|
ウォーキングあり
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| 1月9日(土) |
16011歩 |
800 kcal |
|
16943598歩
|
支店長杯
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| 1月10日(日) |
5685歩 |
284 kcal |
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16949283歩
|
ウォーキングあり
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| 1月11日(月) |
1423歩 |
71 kcal |
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16950706歩
|
ウォーキング無し(雨)
|
| 1月12日(火) |
6364歩 |
318 kcal |
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16957070歩
|
ウォーキング無し
|
| 1月13日(水) |
2870歩 |
143 kcal |
|
16959940歩
|
ウォーキング無し
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| 1月14日(木) |
6957歩 |
347 kcal |
|
16966897歩
|
ウォーキングあり
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| 1月15日(金) |
6530歩 |
326 kcal |
|
16973427歩
|
ウォーキング無し
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| 1月16日(土) |
16560歩 |
828 kcal |
|
16989987歩
|
溝辺カントリークラブ
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| 1月17日(日) |
1411歩 |
70 kcal |
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16991398歩
|
no title
|
| 1月18日(月) |
5282歩 |
264 kcal |
|
16996680歩
|
ウォーキング無し(雨)
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| 1月19日(火) |
4259歩 |
212 kcal |
|
17000939歩
|
ウォーキング無し
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| 1月20日(水) |
4786歩 |
239 kcal |
|
17005725歩
|
ウォーキング無し
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| 1月21日(木) |
3624歩 |
181 kcal |
|
17009349歩
|
ウォーキング無し
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| 1月22日(金) |
2082歩 |
104 kcal |
|
17011431歩
|
ウォーキング無し
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| 1月23日(土) |
12302歩 |
615 kcal |
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17023733歩
|
かごしま空港36カントリークラ...
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| 1月24日(日) |
4968歩 |
248 kcal |
|
17028701歩
|
ウォーキング無し(大雪)
|
| 1月25日(月) |
18514歩 |
925 kcal |
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17047215歩
|
大雪で徒歩通勤
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| 1月26日(火) |
5674歩 |
283 kcal |
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17052889歩
|
no title
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| 1月27日(水) |
2946歩 |
147 kcal |
|
17055835歩
|
ウォーキング無し
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| 1月28日(木) |
7897歩 |
394 kcal |
|
17063732歩
|
ウォーキングあり
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| 1月29日(金) |
3994歩 |
199 kcal |
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17067726歩
|
社長来鹿
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| 1月30日(土) |
14143歩 |
707 kcal |
|
17081869歩
|
溝辺カントリークラブ
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| 1月31日(日) |
7342歩 |
367 kcal |
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17089211歩
|
ウォーキングあり
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| ページTOP |
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月間データ(1月)
| 合計数(今月) |
217,376歩 (先月:234,586歩)
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| 平均数(今月) |
7,012.1歩 (先月:7,819.5歩)
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| 最高数(今月) |
18,514歩 (先月:19,265歩)
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| 目標達成率(今月) |
16% (先月:23%)
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総合データ(~1月)
| 合計数 |
17,089,211歩 |
| 平均数 |
8,247.7歩 |
| 最高数 |
30,032歩(記録日:2010/08/07) |
| 目標達成率 |
29% |
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