万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 20136歩 805 kcal up   2547526歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月2日(金) 12129歩 485 kcal up   2559655歩   自宅～会社片道約５km徒歩。  
3月3日(土) 13040歩 521 kcal up   2572695歩   奈良県内を徒歩。  
3月4日(日) 14191歩 567 kcal up   2586886歩   奈良市内を徒歩。  
3月5日(月) 21775歩 871 kcal up   2608661歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月6日(火) 16259歩 650 kcal up   2624920歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
3月7日(水) 16221歩 648 kcal up   2641141歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
3月8日(木) 24899歩 995 kcal up   2666040歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月9日(金) 20555歩 822 kcal up   2686595歩   大阪市内を徒歩。  
3月10日(土) 13901歩 556 kcal up   2700496歩   奈良市内を徒歩。  
3月11日(日) 12488歩 499 kcal up   2712984歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
3月12日(月) 17788歩 711 kcal up   2730772歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
3月13日(火) 22985歩 919 kcal up   2753757歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月14日(水) 23272歩 930 kcal up   2777029歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月15日(木) 37317歩 1492 kcal up   2814346歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月16日(金) 19671歩 786 kcal up   2834017歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月17日(土) 22157歩 886 kcal up   2856174歩   大阪市内を徒歩。  
3月18日(日) 17020歩 680 kcal up   2873194歩   奈良市内を徒歩。  
3月19日(月) 18770歩 750 kcal up   2891964歩   奈良市内を徒歩。  
3月20日(火) 15524歩 620 kcal up   2907488歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
3月21日(水) 22360歩 894 kcal up   2929848歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
3月22日(木) 25886歩 1035 kcal up   2955734歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月23日(金) 18882歩 755 kcal up   2974616歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月24日(土) 14693歩 587 kcal up   2989309歩   大阪市内を徒歩。  
3月25日(日) 13649歩 545 kcal up   3002958歩   奈良市内を徒歩。  
3月26日(月) 21801歩 872 kcal up   3024759歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月27日(火) 22006歩 880 kcal up   3046765歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月28日(水) 24289歩 971 kcal up   3071054歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月29日(木) 21532歩 861 kcal up   3092586歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月30日(金) 23579歩 943 kcal up   3116165歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
3月31日(土) 12118歩 484 kcal up   3128283歩   奈良市内を徒歩。  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 600,893歩 （先月：619,873歩）
平均数（今月） dwn 19,383.6歩 （先月：21,374.9歩）
最高数（今月） up 37,317歩 （先月：34,239歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 3,128,283歩
平均数 20,053.1歩
最高数 63,333歩（記録日：2011/12/16）
目標達成率 94%