万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(9月)
9月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 9月1日(火) |
7696歩 |
384 kcal |
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10938782歩
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眠い
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| 9月2日(水) |
13912歩 |
695 kcal |
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10952694歩
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雨でも朝散歩20分 午後は蒲田
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| 9月3日(木) |
10087歩 |
504 kcal |
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10962781歩
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年次休暇 散歩40分 打ちっ放...
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| 9月4日(金) |
12674歩 |
633 kcal |
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10975455歩
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朝散歩35分 午前は蒲田
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| 9月5日(土) |
16166歩 |
808 kcal |
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10991621歩
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3ゲン杯
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| 9月6日(日) |
5554歩 |
277 kcal |
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10997175歩
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渕野辺公園で散歩
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| 9月7日(月) |
11446歩 |
572 kcal |
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11008621歩
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雨で眠い
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| 9月8日(火) |
8336歩 |
416 kcal |
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11016957歩
|
眠い
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| 9月9日(水) |
6626歩 |
331 kcal |
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11023583歩
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台風
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| 9月10日(木) |
8796歩 |
439 kcal |
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11032379歩
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雨
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| 9月11日(金) |
8425歩 |
421 kcal |
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11040804歩
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天気良いが眠い
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| 9月12日(土) |
5856歩 |
292 kcal |
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11046660歩
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午後はフェスタまちだ
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| 9月13日(日) |
6186歩 |
309 kcal |
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11052846歩
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打ちっ放し30分 ラン30分
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| 9月14日(月) |
6630歩 |
331 kcal |
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11059476歩
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眠い
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| 9月15日(火) |
11175歩 |
558 kcal |
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11070651歩
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朝散歩30分
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| 9月16日(水) |
11242歩 |
562 kcal |
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11081893歩
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光工事で休み 新福菜館麻布十番...
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| 9月17日(木) |
10215歩 |
510 kcal |
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11092108歩
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雨 午前は蒲田 夜は懇親会
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| 9月18日(金) |
8269歩 |
413 kcal |
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11100377歩
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雨 博多日帰り新幹線出張
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| 9月19日(土) |
10106歩 |
505 kcal |
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11110483歩
|
打ちっ放し30分 筋トレ ラン...
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| 9月20日(日) |
5190歩 |
259 kcal |
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11115673歩
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巾着田 武蔵陵墓地
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| 9月21日(月) |
10558歩 |
527 kcal |
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11126231歩
|
高尾山 町田ダリア園 散歩45...
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| 9月22日(火) |
5537歩 |
276 kcal |
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11131768歩
|
打ちっ放し30分 散歩40分
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| 9月23日(水) |
7646歩 |
382 kcal |
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11139414歩
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義母の見送り 散歩40分
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| 9月24日(木) |
8526歩 |
426 kcal |
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11147940歩
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眠い
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| 9月25日(金) |
7773歩 |
388 kcal |
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11155713歩
|
雨
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| 9月26日(土) |
7475歩 |
373 kcal |
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11163188歩
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ワイン講座
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| 9月27日(日) |
11291歩 |
564 kcal |
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11174479歩
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打ちっ放し30分 筋トレ ラン...
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| 9月28日(月) |
12865歩 |
643 kcal |
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11187344歩
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眠い 午後は蒲田
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| 9月29日(火) |
6371歩 |
318 kcal |
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11193715歩
|
眠い
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| 9月30日(水) |
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| ページTOP |
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月間データ(9月)
| 合計数(今月) |
262,629歩 (先月:313,430歩)
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| 平均数(今月) |
9,056.2歩 (先月:10,110.6歩)
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| 最高数(今月) |
16,166歩 (先月:18,613歩)
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| 目標達成率(今月) |
41% (先月:55%)
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総合データ(~9月)
| 合計数 |
11,193,715歩 |
| 平均数 |
9,759.1歩 |
| 最高数 |
24,312歩(記録日:2014/07/12) |
| 目標達成率 |
45% |
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