万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2018年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 14134歩 706 kcal up   23817036歩   打ちっ放し30分 渕野辺公園散...  
12月2日(日) 13735歩 686 kcal up   23830771歩   砧公園ポケ狩り 沼津南口散歩  
12月3日(月) 13695歩 684 kcal up   23844466歩   D散歩 寿町から散歩 筋トレ ...  
12月4日(火) 12646歩 632 kcal up   23857112歩   D散歩 サンフロント21 だる...  
12月5日(水) 12102歩 605 kcal up   23869214歩   筋トレ ラン18分  
12月6日(木) 19163歩 958 kcal up   23888377歩   富士エースゴルフ倶楽部 SAK...  
12月7日(金) 14123歩 706 kcal up   23902500歩   工場緑地散歩 筋トレ ラン10...  
12月8日(土) 18745歩 937 kcal up   23921245歩   富士急・新沼 古淵へ  
12月9日(日) 10668歩 533 kcal up   23931913歩   幕張メッセでバトントワリング全...  
12月10日(月) 14588歩 729 kcal up   23946501歩   沼津へ 筋トレ ラン12分  
12月11日(火) 10567歩 528 kcal up   23957068歩   富士急ハイランド反省会  
12月12日(水) 11958歩 597 kcal up   23969026歩   筋トレ ラン10分 ビール1  
12月13日(木) 14575歩 728 kcal up   23983601歩   D散歩 ほさか英会話  
12月14日(金) 14048歩 702 kcal up   23997649歩   工場緑地散歩 筋トレ  
12月15日(土) 15376歩 768 kcal up   24013025歩   インフラ工業化カップ  
12月16日(日) 16200歩 810 kcal up   24029225歩   大掃除 買い物  
12月17日(月) 13020歩 651 kcal up   24042245歩   D散歩 筋トレ ラン10分  
12月18日(火) 14000歩 700 kcal up   24056245歩   散髪 ラン20分  
12月19日(水) 8586歩 429 kcal dwn   24064831歩   新水会 大槻さん・福島さんとあ...  
12月20日(木) 15838歩 791 kcal up   24080669歩   D散歩 武蔵中原 五反田  
12月21日(金) 14047歩 702 kcal up   24094716歩   D散歩 忘年会  
12月22日(土) 13135歩 656 kcal up   24107851歩   町田まで散歩 ワイン忘年会  
12月23日(日) 12118歩 605 kcal up   24119969歩   銀河アリーナ ラン30分  
12月24日(月) 15820歩 791 kcal up   24135789歩   町田から散歩 沼津へ  
12月25日(火) 14941歩 747 kcal up   24150730歩   PFU懇親会 チロリン村  
12月26日(水) 15807歩 790 kcal up   24166537歩   D散歩 沼津忘年会  
12月27日(木) 13086歩 654 kcal up   24179623歩   D散歩 散髪  
12月28日(金) 14626歩 731 kcal up   24194249歩   仕事納め 古淵へ  
12月29日(土) 7471歩 373 kcal dwn   24201720歩   片付け  
12月30日(日) 12429歩 621 kcal up   24214149歩   洗車 打ちっ放し30分 筋トレ...  
12月31日(月) 18711歩 935 kcal up   24232860歩   台北へ 梅子 台北アイ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 429,958歩 （先月：470,661歩）
平均数（今月） dwn 13,869.6歩 （先月：15,688.7歩）
最高数（今月） dwn 19,163歩 （先月：20,701歩）
目標達成率（今月） dwn 93.5% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 24,232,860歩
平均数 10,395.9歩
最高数 24,312歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 53.2%