万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 8476歩 423 kcal dwn   25390432歩   風邪気味 D散歩 ビ1  
4月2日(火) 12037歩 601 kcal up   25402469歩   D散歩 散髪  
4月3日(水) 12240歩 612 kcal up   25414709歩   丸笑  
4月4日(木) 11879歩 593 kcal up   25426588歩   D散歩 エスポット  
4月5日(金) 8900歩 445 kcal dwn   25435488歩   EMC見学  
4月6日(土) 6181歩 309 kcal dwn   25441669歩   乃が美食パン 洗車 生田緑地  
4月7日(日) 5969歩 298 kcal dwn   25447638歩   打ちっ放し50球  
4月8日(月) 10376歩 518 kcal up   25458014歩   川崎工場 ニューウェルサンピア...  
4月9日(火) 11795歩 589 kcal up   25469809歩   緑地散歩 筋トレ ラン5  
4月10日(水) 10275歩 513 kcal up   25480084歩   D散歩  
4月11日(木) 10493歩 524 kcal up   25490577歩   緑地散歩 ほさか  
4月12日(金) 11225歩 561 kcal up   25501802歩   筋トレ ラン10分  
4月13日(土) 17448歩 872 kcal up   25519250歩   フジ天城ゴルフ わっしょい  
4月14日(日) 15222歩 761 kcal up   25534472歩   出陣式 徒歩帰宅 エスボット ...  
4月15日(月) 12338歩 616 kcal up   25546810歩   正門立ち挨拶 川崎工場  
4月16日(火) 11657歩 582 kcal up   25558467歩   本部会 懇親会  
4月17日(水) 10668歩 533 kcal up   25569135歩   新水会 総務懇親会  
4月18日(木) 13485歩 674 kcal up   25582620歩   D散歩 本部長来工 懇親会  
4月19日(金) 15401歩 770 kcal up   25598021歩   朝から蒲田 風邪 飲み会やめて...  
4月20日(土) 2834歩 141 kcal dwn   25600855歩   風邪でダウン  
4月21日(日) 11957歩 597 kcal up   25612812歩   打ちっ放し50球 沼津で選挙速...  
4月22日(月) 7895歩 394 kcal dwn   25620707歩   当選お礼訪問 風邪  
4月23日(火) 12136歩 606 kcal up   25632843歩   朝散歩 見学同行 ほさか英会話  
4月24日(水) 11615歩 580 kcal up   25644458歩   ランチMT 筋トレ ラン7分  
4月25日(木) 10249歩 512 kcal up   25654707歩   構内散歩 かもめ丸壮行会  
4月26日(金) 10434歩 521 kcal up   25665141歩   D散歩 古淵へ  
4月27日(土) 10987歩 549 kcal up   25676128歩   ワイン自主研 イタンリアン酒場  
4月28日(日) 12157歩 607 kcal up   25688285歩   谷中銀座食べ歩き 根津神社ツツ...  
4月29日(月) 6896歩 344 kcal dwn   25695181歩   打ちっ放し50球  
4月30日(火) 10561歩 528 kcal up   25705742歩   打ちっ放し50球 イオン散歩  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 323,786歩 （先月：380,746歩）
平均数（今月） dwn 10,792.9歩 （先月：12,282.1歩）
最高数（今月） dwn 17,448歩 （先月：20,116歩）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：84%）
総合データ（～4月）
合計数 25,705,742歩
平均数 10,487.9歩
最高数 24,312歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 55%