睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 7時間 up   11389.5時間   no title  
10月2日(水) 7時間 up   11396.5時間   no title  
10月3日(木) 6時間 up   11402.5時間   no title  
10月4日(金) 7時間 up   11409.5時間   no title  
10月5日(土) 8時間 up   11417.5時間   no title  
10月6日(日) 7時間 up   11424.5時間   no title  
10月7日(月) 7時間 up   11431.5時間   no title  
10月8日(火) 6時間 up   11437.5時間   no title  
10月9日(水) 6時間 up   11443.5時間   no title  
10月10日(木) 6時間 up   11449.5時間   no title  
10月11日(金) 6時間 up   11455.5時間   no title  
10月12日(土) 4時間 dwn   11459.5時間   no title  
10月13日(日) 5時間 dwn   11464.5時間   no title  
10月14日(月) 7時間 up   11471.5時間   no title  
10月15日(火) 7時間 up   11478.5時間   no title  
10月16日(水) 6時間 up   11484.5時間   no title  
10月17日(木) 5.5時間 dwn   11490時間   no title  
10月18日(金) 5.5時間 dwn   11495.5時間   no title  
10月19日(土) 7時間 up   11502.5時間   no title  
10月20日(日) 5.5時間 dwn   11508時間   no title  
10月21日(月) 7時間 up   11515時間   no title  
10月22日(火) 6.5時間 up   11521.5時間   no title  
10月23日(水) 6.5時間 up   11528時間   no title  
10月24日(木) 7時間 up   11535時間   no title  
10月25日(金) 6.5時間 up   11541.5時間   no title  
10月26日(土) 8時間 up   11549.5時間   no title  
10月27日(日) 6時間 up   11555.5時間   no title  
10月28日(月) 6時間 up   11561.5時間   no title  
10月29日(火) 6時間 up   11567.5時間   no title  
10月30日(水) 6.5時間 up   11574時間   no title  
10月31日(木)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 191.50時間 （先月：169.50時間）
平均数（今月） up 6.38時間 （先月：5.65時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：46.7%）
総合データ（～10月）
合計数 11,574時間
平均数 6.69時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 87%