睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 8時間 up   20457.3時間   no title  
4月2日(火) 6時間 up   20463.3時間   no title  
4月3日(水) 5.5時間 dwn   20468.8時間   no title  
4月4日(木) 7時間 up   20475.8時間   no title  
4月5日(金) 5時間 dwn   20480.8時間   no title  
4月6日(土) 6時間 up   20486.8時間   no title  
4月7日(日) 5時間 dwn   20491.8時間   no title  
4月8日(月) 7時間 up   20498.8時間   no title  
4月9日(火) 6.5時間 up   20505.3時間   no title  
4月10日(水) 7.5時間 up   20512.8時間   no title  
4月11日(木) 7.5時間 up   20520.3時間   no title  
4月12日(金) 6.5時間 up   20526.8時間   no title  
4月13日(土) 6時間 up   20532.8時間   no title  
4月14日(日) 6時間 up   20538.8時間   no title  
4月15日(月) 7時間 up   20545.8時間   no title  
4月16日(火) 7時間 up   20552.8時間   no title  
4月17日(水) 7時間 up   20559.8時間   no title  
4月18日(木) 9時間 up   20568.8時間   no title  
4月19日(金) 5時間 dwn   20573.8時間   no title  
4月20日(土) 6時間 up   20579.8時間   no title  
4月21日(日) 6時間 up   20585.8時間   no title  
4月22日(月) 7.5時間 up   20593.3時間   no title  
4月23日(火) 6時間 up   20599.3時間   no title  
4月24日(水) 6.5時間 up   20605.8時間   no title  
4月25日(木) 5.5時間 dwn   20611.3時間   no title  
4月26日(金) 9時間 up   20620.3時間   no title  
4月27日(土) 0時間 dwn   20620.3時間   no title  
4月28日(日) 9時間 up   20629.3時間   no title  
4月29日(月) 5時間 dwn   20634.3時間   no title  
4月30日(火) 5.5時間 dwn   20639.8時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 190.50時間 （先月：202.15時間）
平均数（今月） dwn 6.35時間 （先月：7.22時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 73.3% （先月：92.9%）
総合データ（～4月）
合計数 20,639.80時間
平均数 6.64時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 83.8%