睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 6.5時間 up   30149.15時間   no title  
8月2日(水) 6.5時間 up   30155.65時間   no title  
8月3日(木) 6時間 up   30161.65時間   no title  
8月4日(金) 6時間 up   30167.65時間   no title  
8月5日(土) 7時間 up   30174.65時間   no title  
8月6日(日) 6時間 up   30180.65時間   no title  
8月7日(月) 7時間 up   30187.65時間   no title  
8月8日(火) 7.5時間 up   30195.15時間   no title  
8月9日(水) 7時間 up   30202.15時間   no title  
8月10日(木) 7時間 up   30209.15時間   no title  
8月11日(金) 6時間 up   30215.15時間   no title  
8月12日(土) 7時間 up   30222.15時間   no title  
8月13日(日) 7時間 up   30229.15時間   no title  
8月14日(月) 6時間 up   30235.15時間   no title  
8月15日(火) 7時間 up   30242.15時間   no title  
8月16日(水) 7時間 up   30249.15時間   no title  
8月17日(木) 7時間 up   30256.15時間   no title  
8月18日(金) 6.5時間 up   30262.65時間   no title  
8月19日(土) 6時間 up   30268.65時間   no title  
8月20日(日) 6時間 up   30274.65時間   no title  
8月21日(月) 7時間 up   30281.65時間   no title  
8月22日(火) 6時間 up   30287.65時間   no title  
8月23日(水) 6時間 up   30293.65時間   no title  
8月24日(木) 6.5時間 up   30300.15時間   no title  
8月25日(金) 6.5時間 up   30306.65時間   no title  
8月26日(土) 6.5時間 up   30313.15時間   no title  
8月27日(日) 7時間 up   30320.15時間   no title  
8月28日(月) 8時間 up   30328.15時間   no title  
8月29日(火) 6時間 up   30334.15時間   no title  
8月30日(水) 6時間 up   30340.15時間   no title  
8月31日(木) 6時間 up   30346.15時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 203.50時間 （先月：204.50時間）
平均数（今月） dwn 6.56時間 （先月：6.60時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.8%）
総合データ（～8月）
合計数 30,346.15時間
平均数 6.68時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 85.5%