睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 7時間 dwn   256.5時間   はあ、今日も帰りが遅かったねえ  
7月2日(土) 6時間 dwn   262.5時間   しろぬんに会う  
7月3日(日) 6時間 dwn   268.5時間   結婚式！ヽ(^▽^＊)ノ  
7月4日(月) 9時間 up   277.5時間   あちこちをウロウロ  
7月5日(火) 8時間 up   285.5時間   疲れたあ  
7月6日(水) 8時間 up   293.5時間   会議長かったなあ。。。  
7月7日(木) 6時間 dwn   299.5時間   結晶出たー  
7月8日(金) 7時間 dwn   306.5時間   暑い〜(^O^;)  
7月9日(土) 8時間 up   314.5時間   早朝出勤の日  
7月10日(日) 9時間 up   323.5時間   上本町から梅田まで歩いた  
7月11日(月) 8時間 up   331.5時間   Bromptonで出勤  
7月12日(火) 8時間 up   339.5時間   役所に行ってきた  
7月13日(水) 6時間 dwn   345.5時間   収入印紙を買ってきた  
7月14日(木) 6時間 dwn   351.5時間   ２時で早退  
7月15日(金) 8時間 up   359.5時間   明日から三連休！  
7月16日(土) 9.5時間 up   369時間   てんちょ、万年筆を買う！  
7月17日(日) 6時間 dwn   375時間   もんじゃ  
7月18日(月) 8時間 up   383時間   中華！  
7月19日(火) 8時間 up   391時間   古巣へ行ってきた  
7月20日(水) 6時間 dwn   397時間   会議長かった。。。  
7月21日(木) 6.5時間 dwn   403.5時間   台風は去っていった  
7月22日(金) 5.5時間 dwn   409時間   監督×２の日  
7月23日(土) 9時間 up   418時間   内科、実家めぐり  
7月24日(日) 11時間 up   429時間   髪を切ったよ  
7月25日(月) 6時間 dwn   435時間   やれやれ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ  
7月26日(火) 7時間 dwn   442時間   むかつく事だらけ  
7月27日(水) 8時間 up   450時間   産科についていく  
7月28日(木) 8時間 up   458時間   原稿添削でフラフラ、、  
7月29日(金) 8時間 up   466時間   内覧会の日  
7月30日(土) 8時間 up   474時間   報告会の日  
7月31日(日) 8.5時間 up   482.5時間   休日出勤(ToT)  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 233時間 （先月：226.50時間）
平均数（今月） dwn 7.52時間 （先月：7.55時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 58% （先月：47%）
総合データ（～7月）
合計数 482.50時間
平均数 7.54時間
最高数 12時間（記録日：2011/06/26）
目標達成率 52%