眠れぬ夜【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月09日（金）

眠れぬ夜
< 終わった〜♪
眠れぬ夜 画像1 眠れぬ夜 画像2

睡眠時間、、、4時間。　最悪。


昨日は、お日さまマークに俄然力が入り、
お風呂掃除から始まり、お布団干しにカーペット･マットの洗濯、
長雨も終わり、やっと玄関周りに花が植えられると市場へ買い出し。　最後は、洗車。

よく動いたので、“おやつにスイーツでも食べましょう♪”と‘ス◯バ’へ向かうも、
皆さんもこの陽気に後押しされたか、大混雑で座れる席無し!!　　　!(꒪ꇴ꒪〣) ｶﾞｰﾝ

走りながらファミレスも考えましたが、ちょっと違うんだなぁ。。。

結局、‘シャ◯レーゼ’でケーキを買って、家でコーヒーを淹れてブレイク^^;。
※ お目当てのモンブランは☓、ウエブ予約が必要。


そうそう眠れなかった理由は、満足で終えた一日の高揚感を抑えられなかったか、お布団が暑かったか。。。(笑笑)
今日もバッチリ晴れのようですが、休み休み動きたいと思います。
【記録グラフ】
体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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