睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 10時間 up   14722.908時間   no title  
1月2日(水)              
1月3日(木) 9.5時間 up   14732.408時間   no title  
1月4日(金) 8時間 up   14740.408時間   no title  
1月5日(土) 8時間 up   14748.408時間   no title  
1月6日(日) 8時間 up   14756.408時間   no title  
1月7日(月) 5時間 dwn   14761.408時間   no title  
1月8日(火) 5.25時間 dwn   14766.658時間   no title  
1月9日(水) 5時間 dwn   14771.658時間   no title  
1月10日(木) 5時間 dwn   14776.658時間   no title  
1月11日(金) 5時間 dwn   14781.658時間   no title  
1月12日(土) 8時間 up   14789.658時間   no title  
1月13日(日) 8時間 up   14797.658時間   no title  
1月14日(月) 8時間 up   14805.658時間   no title  
1月15日(火) 5.25時間 dwn   14810.908時間   no title  
1月16日(水) 5.75時間 dwn   14816.658時間   no title  
1月17日(木) 4.5時間 dwn   14821.158時間   no title  
1月18日(金) 5時間 dwn   14826.158時間   no title  
1月19日(土) 6.5時間 up   14832.658時間   no title  
1月20日(日) 8.5時間 up   14841.158時間   no title  
1月21日(月) 5.75時間 dwn   14846.908時間   no title  
1月22日(火) 5.75時間 dwn   14852.658時間   no title  
1月23日(水) 4.5時間 dwn   14857.158時間   no title  
1月24日(木) 4.5時間 dwn   14861.658時間   no title  
1月25日(金) 5.75時間 dwn   14867.408時間   no title  
1月26日(土) 8時間 up   14875.408時間   no title  
1月27日(日) 5.5時間 dwn   14880.908時間   no title  
1月28日(月) 5.5時間 dwn   14886.408時間   no title  
1月29日(火) 5時間 dwn   14891.408時間   no title  
1月30日(水) 5時間 dwn   14896.408時間   no title  
1月31日(木) 4.75時間 dwn   14901.158時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 188.25時間 （先月：180時間）
平均数（今月） up 6.28時間 （先月：6時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 37% （先月：33%）
総合データ（～1月）
合計数 14,901.16時間
平均数 6.16時間
最高数 13時間（記録日：2012/12/02）
目標達成率 46%