睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7.5時間 up   4054.75時間   no title  
12月2日(日) 9時間 up   4063.75時間   no title  
12月3日(月) 6時間 up   4069.75時間   no title  
12月4日(火) 6時間 up   4075.75時間   no title  
12月5日(水) 6時間 up   4081.75時間   no title  
12月6日(木) 6時間 up   4087.75時間   no title  
12月7日(金) 6時間 up   4093.75時間   no title  
12月8日(土) 7.75時間 up   4101.5時間   no title  
12月9日(日) 7.75時間 up   4109.25時間   no title  
12月10日(月) 7.75時間 up   4117時間   no title  
12月11日(火) 5.5時間 dwn   4122.5時間   no title  
12月12日(水) 6時間 up   4128.5時間   no title  
12月13日(木) 6時間 up   4134.5時間   no title  
12月14日(金) 6時間 up   4140.5時間   no title  
12月15日(土) 7.5時間 up   4148時間   no title  
12月16日(日) 8時間 up   4156時間   no title  
12月17日(月) 6時間 up   4162時間   no title  
12月18日(火) 5.5時間 dwn   4167.5時間   no title  
12月19日(水) 5.75時間 dwn   4173.25時間   no title  
12月20日(木) 6時間 up   4179.25時間   no title  
12月21日(金) 6時間 up   4185.25時間   no title  
12月22日(土) 8時間 up   4193.25時間   no title  
12月23日(日) 9時間 up   4202.25時間   no title  
12月24日(月) 8.25時間 up   4210.5時間   no title  
12月25日(火) 6時間 up   4216.5時間   no title  
12月26日(水) 6時間 up   4222.5時間   no title  
12月27日(木) 5.75時間 dwn   4228.25時間   no title  
12月28日(金) 6時間 up   4234.25時間   no title  
12月29日(土) 8時間 up   4242.25時間   no title  
12月30日(日) 9時間 up   4251.25時間   no title  
12月31日(月) 8時間 up   4259.25時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 212時間 （先月：199時間）
平均数（今月） up 6.84時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.25時間）
目標達成率（今月） dwn 87% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 4,259.25時間
平均数 6.67時間
最高数 10時間（記録日：2018/07/28）
目標達成率 90%