睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 6時間 up   10756.5時間   no title  
10月2日(土) 7時間 up   10763.5時間   no title  
10月3日(日) 7時間 up   10770.5時間   no title  
10月4日(月) 6時間 up   10776.5時間   no title  
10月5日(火) 6時間 up   10782.5時間   no title  
10月6日(水) 6時間 up   10788.5時間   no title  
10月7日(木) 6時間 up   10794.5時間   no title  
10月8日(金) 6時間 up   10800.5時間   no title  
10月9日(土) 8.5時間 up   10809時間   no title  
10月10日(日) 6.5時間 up   10815.5時間   no title  
10月11日(月) 6時間 up   10821.5時間   no title  
10月12日(火) 6時間 up   10827.5時間   no title  
10月13日(水) 6時間 up   10833.5時間   no title  
10月14日(木) 6時間 up   10839.5時間   no title  
10月15日(金) 6時間 up   10845.5時間   no title  
10月16日(土) 7時間 up   10852.5時間   no title  
10月17日(日) 8.5時間 up   10861時間   no title  
10月18日(月) 6時間 up   10867時間   no title  
10月19日(火) 6時間 up   10873時間   no title  
10月20日(水) 6時間 up   10879時間   no title  
10月21日(木) 6時間 up   10885時間   no title  
10月22日(金) 6時間 up   10891時間   no title  
10月23日(土) 7時間 up   10898時間   no title  
10月24日(日) 9時間 up   10907時間   no title  
10月25日(月) 6時間 up   10913時間   no title  
10月26日(火) 6時間 up   10919時間   no title  
10月27日(水) 6時間 up   10925時間   no title  
10月28日(木) 6時間 up   10931時間   no title  
10月29日(金) 6時間 up   10937時間   no title  
10月30日(土) 6時間 up   10943時間   no title  
10月31日(日) 8時間 up   10951時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 200.50時間 （先月：173.50時間）
平均数（今月） dwn 6.47時間 （先月：6.67時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 10,951時間
平均数 6.70時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 97%