睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 6時間 up   17303.5時間   no title  
7月2日(火) 6時間 up   17309.5時間   no title  
7月3日(水) 6時間 up   17315.5時間   no title  
7月4日(木) 6時間 up   17321.5時間   no title  
7月5日(金) 6時間 up   17327.5時間   no title  
7月6日(土) 8時間 up   17335.5時間   no title  
7月7日(日) 7時間 up   17342.5時間   no title  
7月8日(月) 6時間 up   17348.5時間   no title  
7月9日(火) 6時間 up   17354.5時間   no title  
7月10日(水) 6時間 up   17360.5時間   no title  
7月11日(木) 6時間 up   17366.5時間   no title  
7月12日(金) 6時間 up   17372.5時間   no title  
7月13日(土) 8時間 up   17380.5時間   no title  
7月14日(日) 8時間 up   17388.5時間   no title  
7月15日(月) 7時間 up   17395.5時間   no title  
7月16日(火) 6時間 up   17401.5時間   no title  
7月17日(水) 6時間 up   17407.5時間   no title  
7月18日(木) 6時間 up   17413.5時間   no title  
7月19日(金) 6時間 up   17419.5時間   no title  
7月20日(土) 8時間 up   17427.5時間   no title  
7月21日(日) 8時間 up   17435.5時間   no title  
7月22日(月) 6時間 up   17441.5時間   no title  
7月23日(火) 6時間 up   17447.5時間   no title  
7月24日(水) 6時間 up   17453.5時間   no title  
7月25日(木) 6時間 up   17459.5時間   no title  
7月26日(金) 6時間 up   17465.5時間   no title  
7月27日(土) 7.5時間 up   17473時間   no title  
7月28日(日) 7.5時間 up   17480.5時間   no title  
7月29日(月) 6時間 up   17486.5時間   no title  
7月30日(火) 6時間 up   17492.5時間   no title  
7月31日(水) 6時間 up   17498.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 201時間 （先月：189.50時間）
平均数（今月） up 6.48時間 （先月：6.32時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 17,498.50時間
平均数 6.64時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 98.3%