睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 6時間 up   17504.5時間   no title  
8月2日(金) 6時間 up   17510.5時間   no title  
8月3日(土) 7時間 up   17517.5時間   no title  
8月4日(日) 7時間 up   17524.5時間   no title  
8月5日(月) 6時間 up   17530.5時間   no title  
8月6日(火) 6時間 up   17536.5時間   no title  
8月7日(水) 6時間 up   17542.5時間   no title  
8月8日(木) 6時間 up   17548.5時間   no title  
8月9日(金) 6時間 up   17554.5時間   no title  
8月10日(土) 7時間 up   17561.5時間   no title  
8月11日(日) 7時間 up   17568.5時間   no title  
8月12日(月) 7時間 up   17575.5時間   no title  
8月13日(火) 6時間 up   17581.5時間   no title  
8月14日(水) 6時間 up   17587.5時間   no title  
8月15日(木) 6時間 up   17593.5時間   no title  
8月16日(金) 6時間 up   17599.5時間   no title  
8月17日(土) 8時間 up   17607.5時間   no title  
8月18日(日) 7時間 up   17614.5時間   no title  
8月19日(月) 6時間 up   17620.5時間   no title  
8月20日(火) 6時間 up   17626.5時間   no title  
8月21日(水) 6時間 up   17632.5時間   no title  
8月22日(木) 6時間 up   17638.5時間   no title  
8月23日(金) 6時間 up   17644.5時間   no title  
8月24日(土) 7.5時間 up   17652時間   no title  
8月25日(日) 7時間 up   17659時間   no title  
8月26日(月) 6時間 up   17665時間   no title  
8月27日(火) 6時間 up   17671時間   no title  
8月28日(水) 6時間 up   17677時間   no title  
8月29日(木) 6時間 up   17683時間   no title  
8月30日(金) 6時間 up   17689時間   no title  
8月31日(土) 7時間 up   17696時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 197.50時間 （先月：201時間）
平均数（今月） dwn 6.37時間 （先月：6.48時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 17,696時間
平均数 6.64時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 98.3%