睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 5.5時間 dwn   1880.4時間   no title  
4月2日(水) 5.5時間 dwn   1885.9時間   no title  
4月3日(木) 5時間 dwn   1890.9時間   no title  
4月4日(金) 6時間 up   1896.9時間   no title  
4月5日(土) 7時間 up   1903.9時間   no title  
4月6日(日) 6時間 up   1909.9時間   no title  
4月7日(月) 4.5時間 dwn   1914.4時間   no title  
4月8日(火) 5時間 dwn   1919.4時間   no title  
4月9日(水) 5.5時間 dwn   1924.9時間   no title  
4月10日(木) 4.5時間 dwn   1929.4時間   no title  
4月11日(金) 3時間 dwn   1932.4時間   no title  
4月12日(土) 9時間 up   1941.4時間   no title  
4月13日(日) 5.5時間 dwn   1946.9時間   no title  
4月14日(月) 4時間 dwn   1950.9時間   no title  
4月15日(火) 5.5時間 dwn   1956.4時間   no title  
4月16日(水) 5時間 dwn   1961.4時間   no title  
4月17日(木) 5時間 dwn   1966.4時間   no title  
4月18日(金) 8時間 up   1974.4時間   no title  
4月19日(土) 6.5時間 up   1980.9時間   no title  
4月20日(日) 4.5時間 dwn   1985.4時間   no title  
4月21日(月) 4.5時間 dwn   1989.9時間   no title  
4月22日(火) 4.5時間 dwn   1994.4時間   no title  
4月23日(水) 6時間 up   2000.4時間   no title  
4月24日(木) 5時間 dwn   2005.4時間   no title  
4月25日(金) 6.5時間 up   2011.9時間   no title  
4月26日(土) 5時間 dwn   2016.9時間   no title  
4月27日(日) 6時間 up   2022.9時間   no title  
4月28日(月) 5.5時間 dwn   2028.4時間   no title  
4月29日(火) 5.5時間 dwn   2033.9時間   no title  
4月30日(水) 5.5時間 dwn   2039.4時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 153.50時間 （先月：166時間）
平均数（今月） up 5.48時間 （先月：5.35時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 32.1% （先月：38.7%）
総合データ（～4月）
合計数 2,028.40時間
平均数 5.57時間
最高数 9.50時間（記録日：2007/10/20）
目標達成率 41.5%