睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 6時間 up   1714.9時間   no title  
3月2日(日) 5.5時間 dwn   1720.4時間   no title  
3月3日(月) 4時間 dwn   1724.4時間   no title  
3月4日(火) 6時間 up   1730.4時間   no title  
3月5日(水) 3.5時間 dwn   1733.9時間   no title  
3月6日(木) 5.5時間 dwn   1739.4時間   no title  
3月7日(金) 6.5時間 up   1745.9時間   no title  
3月8日(土) 7.5時間 up   1753.4時間   no title  
3月9日(日) 6時間 up   1759.4時間   no title  
3月10日(月) 5.5時間 dwn   1764.9時間   no title  
3月11日(火) 5.5時間 dwn   1770.4時間   no title  
3月12日(水) 5時間 dwn   1775.4時間   no title  
3月13日(木) 4時間 dwn   1779.4時間   no title  
3月14日(金) 6時間 up   1785.4時間   no title  
3月15日(土) 6時間 up   1791.4時間   no title  
3月16日(日) 6時間 up   1797.4時間   no title  
3月17日(月) 5.5時間 dwn   1802.9時間   no title  
3月18日(火) 5.5時間 dwn   1808.4時間   no title  
3月19日(水) 5時間 dwn   1813.4時間   no title  
3月20日(木) 7.5時間 up   1820.9時間   no title  
3月21日(金) 6時間 up   1826.9時間   no title  
3月22日(土) 6時間 up   1832.9時間   no title  
3月23日(日) 5時間 dwn   1837.9時間   no title  
3月24日(月) 3.5時間 dwn   1841.4時間   no title  
3月25日(火) 4時間 dwn   1845.4時間   no title  
3月26日(水) 5.5時間 dwn   1850.9時間   no title  
3月27日(木) 3時間 dwn   1853.9時間   no title  
3月28日(金) 5.5時間 dwn   1859.4時間   no title  
3月29日(土) 6.5時間 up   1865.9時間   no title  
3月30日(日) 5時間 dwn   1870.9時間   no title  
3月31日(月) 4時間 dwn   1874.9時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 166時間 （先月：169.50時間）
平均数（今月） dwn 5.35時間 （先月：5.84時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 38.7% （先月：51.7%）
総合データ（～3月）
合計数 1,874.90時間
平均数 5.58時間
最高数 9.50時間（記録日：2007/10/20）
目標達成率 42.3%