睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 11時間 up   5404時間   no title  
7月2日(木) 4時間 dwn   5408時間   no title  
7月3日(金) 9時間 up   5417時間   no title  
7月4日(土) 9時間 up   5426時間   no title  
7月5日(日) 7時間 up   5433時間   no title  
7月6日(月) 10時間 up   5443時間   no title  
7月7日(火) 2時間 dwn   5445時間   no title  
7月8日(水) 11時間 up   5456時間   no title  
7月9日(木) 10時間 up   5466時間   no title  
7月10日(金) 5時間 dwn   5471時間   no title  
7月11日(土) 7時間 up   5478時間   no title  
7月12日(日) 7時間 up   5485時間   no title  
7月13日(月) 8時間 up   5493時間   no title  
7月14日(火) 2時間 dwn   5495時間   no title  
7月15日(水) 11時間 up   5506時間   no title  
7月16日(木) 8時間 up   5514時間   no title  
7月17日(金) 8時間 up   5522時間   no title  
7月18日(土) 7時間 up   5529時間   no title  
7月19日(日) 8時間 up   5537時間   no title  
7月20日(月) 8時間 up   5545時間   no title  
7月21日(火) 7時間 up   5552時間   no title  
7月22日(水) 3時間 dwn   5555時間   no title  
7月23日(木) 6時間 dwn   5561時間   no title  
7月24日(金) 10時間 up   5571時間   no title  
7月25日(土) 7時間 up   5578時間   no title  
7月26日(日) 4時間 dwn   5582時間   no title  
7月27日(月) 8時間 up   5590時間   no title  
7月28日(火) 10時間 up   5600時間   no title  
7月29日(水) 8時間 up   5608時間   no title  
7月30日(木) 6時間 dwn   5614時間   no title  
7月31日(金) 7時間 up   5621時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 228時間 （先月：219時間）
平均数（今月） dwn 7.35時間 （先月：7.55時間）
最高数（今月） yoko 11時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 74% （先月：79%）
総合データ（～7月）
合計数 5,621時間
平均数 7.03時間
最高数 14時間（記録日：2008/04/06）
目標達成率 53%