睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 6時間 dwn   20442時間   no title  
8月2日(木) 6時間 dwn   20448時間   no title  
8月3日(金) 6時間 dwn   20454時間   no title  
8月4日(土) 7時間 up   20461時間   no title  
8月5日(日) 5時間 dwn   20466時間   no title  
8月6日(月) 6時間 dwn   20472時間   no title  
8月7日(火) 6時間 dwn   20478時間   no title  
8月8日(水) 6時間 dwn   20484時間   no title  
8月9日(木) 5時間 dwn   20489時間   no title  
8月10日(金) 6時間 dwn   20495時間   no title  
8月11日(土) 6時間 dwn   20501時間   no title  
8月12日(日) 7時間 up   20508時間   no title  
8月13日(月) 6時間 dwn   20514時間   no title  
8月14日(火) 6時間 dwn   20520時間   no title  
8月15日(水) 7時間 up   20527時間   no title  
8月16日(木) 6時間 dwn   20533時間   no title  
8月17日(金) 5時間 dwn   20538時間   no title  
8月18日(土) 6時間 dwn   20544時間   no title  
8月19日(日) 7時間 up   20551時間   no title  
8月20日(月) 5時間 dwn   20556時間   no title  
8月21日(火) 6時間 dwn   20562時間   no title  
8月22日(水) 6時間 dwn   20568時間   no title  
8月23日(木) 4.5時間 dwn   20572.5時間   no title  
8月24日(金) 5.5時間 dwn   20578時間   no title  
8月25日(土) 6時間 dwn   20584時間   no title  
8月26日(日) 7時間 up   20591時間   no title  
8月27日(月) 5時間 dwn   20596時間   no title  
8月28日(火) 5時間 dwn   20601時間   no title  
8月29日(水) 6時間 dwn   20607時間   no title  
8月30日(木) 5時間 dwn   20612時間   no title  
8月31日(金) 6時間 dwn   20618時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 182時間 （先月：179時間）
平均数（今月） up 5.87時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 16.1% （先月：9.7%）
総合データ（～8月）
合計数 20,618時間
平均数 5.75時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.6%