睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 6.5時間 dwn   22439時間   no title  
10月2日(日) 4.5時間 dwn   22443.5時間   no title  
10月3日(月) 11時間 up   22454.5時間   no title  
10月4日(火) 5.5時間 dwn   22460時間   no title  
10月5日(水) 7.5時間 dwn   22467.5時間   no title  
10月6日(木) 9.5時間 up   22477時間   no title  
10月7日(金) 7時間 dwn   22484時間   no title  
10月8日(土) 7.5時間 dwn   22491.5時間   no title  
10月9日(日) 5.5時間 dwn   22497時間   no title  
10月10日(月) 6.5時間 dwn   22503.5時間   no title  
10月11日(火) 6.5時間 dwn   22510時間   no title  
10月12日(水) 7.5時間 dwn   22517.5時間   no title  
10月13日(木) 6.5時間 dwn   22524時間   no title  
10月14日(金) 5.5時間 dwn   22529.5時間   no title  
10月15日(土) 6.5時間 dwn   22536時間   no title  
10月16日(日) 4時間 dwn   22540時間   no title  
10月17日(月) 8時間 up   22548時間   no title  
10月18日(火) 6.5時間 dwn   22554.5時間   no title  
10月19日(水) 6時間 dwn   22560.5時間   no title  
10月20日(木) 11時間 up   22571.5時間   no title  
10月21日(金) 7.5時間 dwn   22579時間   no title  
10月22日(土) 5.5時間 dwn   22584.5時間   no title  
10月23日(日) 7時間 dwn   22591.5時間   no title  
10月24日(月) 8時間 up   22599.5時間   no title  
10月25日(火) 6時間 dwn   22605.5時間   no title  
10月26日(水) 4.5時間 dwn   22610時間   no title  
10月27日(木) 10.5時間 up   22620.5時間   no title  
10月28日(金) 6時間 dwn   22626.5時間   no title  
10月29日(土) 7時間 dwn   22633.5時間   no title  
10月30日(日) 4.5時間 dwn   22638時間   no title  
10月31日(月) 9.5時間 up   22647.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 215時間 （先月：199.50時間）
平均数（今月） up 6.94時間 （先月：6.65時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 22.6% （先月：16.7%）
総合データ（～10月）
合計数 22,647.50時間
平均数 7.13時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 29.7%