睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 7時間 dwn   23077時間   no title  
1月2日(月) 8時間 up   23085時間   no title  
1月3日(火) 7.5時間 dwn   23092.5時間   no title  
1月4日(水) 7時間 dwn   23099.5時間   no title  
1月5日(木) 6.5時間 dwn   23106時間   no title  
1月6日(金) 6時間 dwn   23112時間   no title  
1月7日(土) 8時間 up   23120時間   no title  
1月8日(日) 6時間 dwn   23126時間   no title  
1月9日(月) 7.5時間 dwn   23133.5時間   no title  
1月10日(火) 6時間 dwn   23139.5時間   no title  
1月11日(水) 5時間 dwn   23144.5時間   no title  
1月12日(木) 10時間 up   23154.5時間   no title  
1月13日(金) 7.5時間 dwn   23162時間   no title  
1月14日(土) 6時間 dwn   23168時間   no title  
1月15日(日) 6.5時間 dwn   23174.5時間   no title  
1月16日(月) 8時間 up   23182.5時間   no title  
1月17日(火) 5時間 dwn   23187.5時間   no title  
1月18日(水) 4.5時間 dwn   23192時間   no title  
1月19日(木) 9時間 up   23201時間   no title  
1月20日(金) 7.5時間 dwn   23208.5時間   no title  
1月21日(土) 4.5時間 dwn   23213時間   no title  
1月22日(日) 10時間 up   23223時間   no title  
1月23日(月) 6.4時間 dwn   23229.4時間   no title  
1月24日(火) 7.9時間 dwn   23237.3時間   no title  
1月25日(水) 6.5時間 dwn   23243.8時間   no title  
1月26日(木) 5.9時間 dwn   23249.7時間   no title  
1月27日(金) 8.7時間 up   23258.4時間   no title  
1月28日(土) 5時間 dwn   23263.4時間   no title  
1月29日(日) 5.3時間 dwn   23268.7時間   no title  
1月30日(月) 9.9時間 up   23278.6時間   no title  
1月31日(火) 6.9時間 dwn   23285.5時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 215.50時間 （先月：216.50時間）
平均数（今月） dwn 6.95時間 （先月：6.98時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 25.8% （先月：29%）
総合データ（～1月）
合計数 23,285.50時間
平均数 7.12時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 29.5%