睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 2時間 dwn   1943.5時間   no title  
10月2日(火) 3時間 dwn   1946.5時間   no title  
10月3日(水)              
10月4日(木) 4時間 dwn   1950.5時間   no title  
10月5日(金) 4時間 dwn   1954.5時間   no title  
10月6日(土) 8時間 up   1962.5時間   no title  
10月7日(日) 8時間 up   1970.5時間   no title  
10月8日(月) 7時間 dwn   1977.5時間   no title  
10月9日(火) 3時間 dwn   1980.5時間   no title  
10月10日(水)              
10月11日(木) 4時間 dwn   1984.5時間   no title  
10月12日(金) 4時間 dwn   1988.5時間   no title  
10月13日(土) 7時間 dwn   1995.5時間   no title  
10月14日(日) 7時間 dwn   2002.5時間   no title  
10月15日(月) 3時間 dwn   2005.5時間   no title  
10月16日(火) 3.5時間 dwn   2009時間   no title  
10月17日(水)              
10月18日(木) 3時間 dwn   2012時間   no title  
10月19日(金) 3時間 dwn   2015時間   no title  
10月20日(土) 7時間 dwn   2022時間   no title  
10月21日(日) 3時間 dwn   2025時間   no title  
10月22日(月) 7時間 dwn   2032時間   no title  
10月23日(火) 3時間 dwn   2035時間   no title  
10月24日(水)              
10月25日(木) 3時間 dwn   2038時間   no title  
10月26日(金) 3時間 dwn   2041時間   no title  
10月27日(土) 4時間 dwn   2045時間   no title  
10月28日(日) 7時間 dwn   2052時間   no title  
10月29日(月) 7時間 dwn   2059時間   no title  
10月30日(火) 3時間 dwn   2062時間   no title  
10月31日(水) 3時間 dwn   2065時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 123.50時間 （先月：138時間）
平均数（今月） dwn 4.57時間 （先月：5.11時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 7.4% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 2,065時間
平均数 5.32時間
最高数 20時間（記録日：2012/02/03）
目標達成率 11.9%