睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 8.2時間 up   967.5時間   no title  
8月2日(火) 6.9時間 dwn   974.4時間   no title  
8月3日(水) 6.7時間 dwn   981.1時間   no title  
8月4日(木) 6.5時間 dwn   987.6時間   no title  
8月5日(金) 5.7時間 dwn   993.3時間   no title  
8月6日(土) 5.6時間 dwn   998.9時間   no title  
8月7日(日) 6.8時間 dwn   1005.7時間   no title  
8月8日(月) 8.3時間 up   1014時間   no title  
8月9日(火) 5.3時間 dwn   1019.3時間   no title  
8月10日(水) 5.9時間 dwn   1025.2時間   no title  
8月11日(木) 6.5時間 dwn   1031.7時間   no title  
8月12日(金) 8時間 up   1039.7時間   no title  
8月13日(土) 5.2時間 dwn   1044.9時間   no title  
8月14日(日) 6.8時間 dwn   1051.7時間   no title  
8月15日(月) 7.8時間 up   1059.5時間   no title  
8月16日(火) 8時間 up   1067.5時間   no title  
8月17日(水) 6.4時間 dwn   1073.9時間   no title  
8月18日(木) 7.3時間 up   1081.2時間   no title  
8月19日(金) 6.1時間 dwn   1087.3時間   no title  
8月20日(土) 5時間 dwn   1092.3時間   no title  
8月21日(日) 7.6時間 up   1099.9時間   no title  
8月22日(月) 5.4時間 dwn   1105.3時間   no title  
8月23日(火) 6.9時間 dwn   1112.2時間   no title  
8月24日(水) 5.9時間 dwn   1118.1時間   no title  
8月25日(木) 6.1時間 dwn   1124.2時間   no title  
8月26日(金) 6.1時間 dwn   1130.3時間   no title  
8月27日(土)           no title  
8月28日(日) 6.7時間 dwn   1137時間   no title  
8月29日(月) 6.3時間 dwn   1143.3時間   no title  
8月30日(火) 7.8時間 up   1151.1時間   no title  
8月31日(水) 6.9時間 dwn   1158時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 198.70時間 （先月：192.30時間）
平均数（今月） up 6.62時間 （先月：6.41時間）
最高数（今月） up 8.30時間 （先月：8.10時間）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：30%）
総合データ（～8月）
合計数 1,158時間
平均数 6.29時間
最高数 8.60時間（記録日：2022/03/14）
目標達成率 19%