睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 6.8時間 dwn   1164.8時間   no title  
9月2日(金) 6.9時間 dwn   1171.7時間   no title  
9月3日(土) 5.6時間 dwn   1177.3時間   no title  
9月4日(日) 6.8時間 dwn   1184.1時間   no title  
9月5日(月) 7.5時間 up   1191.6時間   no title  
9月6日(火) 5.9時間 dwn   1197.5時間   no title  
9月7日(水) 7.6時間 up   1205.1時間   no title  
9月8日(木) 6.6時間 dwn   1211.7時間   no title  
9月9日(金) 6.1時間 dwn   1217.8時間   no title  
9月10日(土) 4.6時間 dwn   1222.4時間   no title  
9月11日(日) 7.1時間 up   1229.5時間   no title  
9月12日(月) 6.2時間 dwn   1235.7時間   no title  
9月13日(火) 6.3時間 dwn   1242時間   no title  
9月14日(水) 7.3時間 up   1249.3時間   no title  
9月15日(木) 6.5時間 dwn   1255.8時間   no title  
9月16日(金) 5.6時間 dwn   1261.4時間   no title  
9月17日(土) 5.7時間 dwn   1267.1時間   no title  
9月18日(日) 6.9時間 dwn   1274時間   no title  
9月19日(月) 7.5時間 up   1281.5時間   no title  
9月20日(火) 6.7時間 dwn   1288.2時間   no title  
9月21日(水) 6時間 dwn   1294.2時間   no title  
9月22日(木) 5.7時間 dwn   1299.9時間   no title  
9月23日(金) 6時間 dwn   1305.9時間   no title  
9月24日(土) 6.4時間 dwn   1312.3時間   no title  
9月25日(日) 8.3時間 up   1320.6時間   no title  
9月26日(月) 6.2時間 dwn   1326.8時間   no title  
9月27日(火) 6.6時間 dwn   1333.4時間   no title  
9月28日(水) 6時間 dwn   1339.4時間   no title  
9月29日(木) 4.7時間 dwn   1344.1時間   no title  
9月30日(金) 7時間 up   1351.1時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 193.10時間 （先月：198.70時間）
平均数（今月） dwn 6.44時間 （先月：6.62時間）
最高数（今月） yoko 8.30時間 （先月：8.30時間）
目標達成率（今月） dwn 23.3% （先月：26.7%）
総合データ（～9月）
合計数 1,351.10時間
平均数 6.31時間
最高数 8.60時間（記録日：2022/03/14）
目標達成率 19.6%