睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5時間 dwn   613.5時間   no title  
10月2日(火) 6時間 dwn   619.5時間   no title  
10月3日(水) 7時間 up   626.5時間   no title  
10月4日(木) 6.5時間 up   633時間   no title  
10月5日(金) 5時間 dwn   638時間   no title  
10月6日(土) 7.5時間 up   645.5時間   no title  
10月7日(日) 6時間 dwn   651.5時間   no title  
10月8日(月) 8時間 up   659.5時間   no title  
10月9日(火) 6時間 dwn   665.5時間   no title  
10月10日(水) 6時間 dwn   671.5時間   no title  
10月11日(木) 7.5時間 up   679時間   no title  
10月12日(金) 6時間 dwn   685時間   no title  
10月13日(土) 6時間 dwn   691時間   no title  
10月14日(日) 7.5時間 up   698.5時間   no title  
10月15日(月) 5.5時間 dwn   704時間   no title  
10月16日(火) 5時間 dwn   709時間   no title  
10月17日(水) 7時間 up   716時間   no title  
10月18日(木) 5.5時間 dwn   721.5時間   no title  
10月19日(金) 6時間 dwn   727.5時間   no title  
10月20日(土) 6時間 dwn   733.5時間   no title  
10月21日(日) 8時間 up   741.5時間   no title  
10月22日(月) 5時間 dwn   746.5時間   no title  
10月23日(火) 7時間 up   753.5時間   no title  
10月24日(水) 5.5時間 dwn   759時間   no title  
10月25日(木) 7時間 up   766時間   no title  
10月26日(金) 6時間 dwn   772時間   no title  
10月27日(土) 4.5時間 dwn   776.5時間   no title  
10月28日(日) 8.5時間 up   785時間   no title  
10月29日(月) 8.5時間 up   793.5時間   no title  
10月30日(火) 4.5時間 dwn   798時間   no title  
10月31日(水) 8.5時間 up   806.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 198時間 （先月：191時間）
平均数（今月） up 6.39時間 （先月：6.37時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：43.3%）
総合データ（～10月）
合計数 806.50時間
平均数 6.30時間
最高数 10時間（記録日：2007/08/12）
目標達成率 44.5%