睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6時間 dwn   812.5時間   no title  
11月2日(金) 6時間 dwn   818.5時間   no title  
11月3日(土) 5時間 dwn   823.5時間   no title  
11月4日(日) 8時間 up   831.5時間   no title  
11月5日(月) 7.5時間 up   839時間   no title  
11月6日(火) 5時間 dwn   844時間   no title  
11月7日(水) 5時間 dwn   849時間   no title  
11月8日(木) 6時間 dwn   855時間   no title  
11月9日(金) 5時間 dwn   860時間   no title  
11月10日(土) 6時間 dwn   866時間   no title  
11月11日(日) 7.5時間 up   873.5時間   no title  
11月12日(月) 5.5時間 dwn   879時間   no title  
11月13日(火) 4.5時間 dwn   883.5時間   no title  
11月14日(水) 7時間 up   890.5時間   no title  
11月15日(木) 6時間 dwn   896.5時間   no title  
11月16日(金) 6時間 dwn   902.5時間   no title  
11月17日(土) 6.5時間 up   909時間   no title  
11月18日(日) 7.5時間 up   916.5時間   no title  
11月19日(月) 6時間 dwn   922.5時間   no title  
11月20日(火) 5時間 dwn   927.5時間   no title  
11月21日(水) 5.5時間 dwn   933時間   no title  
11月22日(木) 7時間 up   940時間   no title  
11月23日(金) 6時間 dwn   946時間   no title  
11月24日(土) 4.5時間 dwn   950.5時間   no title  
11月25日(日) 8時間 up   958.5時間   no title  
11月26日(月) 6時間 dwn   964.5時間   no title  
11月27日(火) 8時間 up   972.5時間   no title  
11月28日(水) 7時間 up   979.5時間   no title  
11月29日(木) 7時間 up   986.5時間   no title  
11月30日(金) 6時間 dwn   992.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 186時間 （先月：198時間）
平均数（今月） dwn 6.20時間 （先月：6.39時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 36.7% （先月：41.9%）
総合データ（～11月）
合計数 992.50時間
平均数 6.28時間
最高数 10時間（記録日：2007/08/12）
目標達成率 43%