睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.5時間 up   1006.9時間   no title  
11月2日(金) 5時間 dwn   1011.9時間   no title  
11月3日(土) 5時間 dwn   1016.9時間   no title  
11月4日(日) 6時間 up   1022.9時間   no title  
11月5日(月) 4.4時間 dwn   1027.3時間   no title  
11月6日(火) 5時間 dwn   1032.3時間   no title  
11月7日(水) 5.5時間 dwn   1037.8時間   no title  
11月8日(木) 4.5時間 dwn   1042.3時間   no title  
11月9日(金) 6.5時間 up   1048.8時間   no title  
11月10日(土) 4.5時間 dwn   1053.3時間   no title  
11月11日(日) 9時間 up   1062.3時間   no title  
11月12日(月) 7時間 up   1069.3時間   no title  
11月13日(火) 6時間 up   1075.3時間   no title  
11月14日(水) 8時間 up   1083.3時間   no title  
11月15日(木) 7時間 up   1090.3時間   no title  
11月16日(金) 3時間 dwn   1093.3時間   no title  
11月17日(土) 6時間 up   1099.3時間   no title  
11月18日(日) 5.5時間 dwn   1104.8時間   no title  
11月19日(月) 6.3時間 up   1111.1時間   no title  
11月20日(火) 4.5時間 dwn   1115.6時間   no title  
11月21日(水) 6時間 up   1121.6時間   no title  
11月22日(木) 4.5時間 dwn   1126.1時間   no title  
11月23日(金) 5.8時間 dwn   1131.9時間   no title  
11月24日(土) 6.3時間 up   1138.2時間   no title  
11月25日(日) 5.5時間 dwn   1143.7時間   no title  
11月26日(月) 5.5時間 dwn   1149.2時間   no title  
11月27日(火) 4.9時間 dwn   1154.1時間   no title  
11月28日(水) 6時間 up   1160.1時間   no title  
11月29日(木) 4.5時間 dwn   1164.6時間   no title  
11月30日(金) 5時間 dwn   1169.6時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 169.20時間 （先月：132.20時間）
平均数（今月） up 5.64時間 （先月：5.51時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 43% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 1,169.60時間
平均数 5.32時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 30%