睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 4時間 dwn   10506.4時間   no title  
12月2日(土) 6.4時間 up   10512.8時間   no title  
12月3日(日) 6.6時間 up   10519.4時間   no title  
12月4日(月) 4.6時間 dwn   10524時間   no title  
12月5日(火) 5.9時間 dwn   10529.9時間   no title  
12月6日(水) 5.4時間 dwn   10535.3時間   no title  
12月7日(木) 3.1時間 dwn   10538.4時間   no title  
12月8日(金) 5.3時間 dwn   10543.7時間   no title  
12月9日(土) 5.2時間 dwn   10548.9時間   no title  
12月10日(日) 7時間 up   10555.9時間   no title  
12月11日(月) 6.8時間 up   10562.7時間   no title  
12月12日(火) 8時間 up   10570.7時間   no title  
12月13日(水) 7.5時間 up   10578.2時間   no title  
12月14日(木) 5.6時間 dwn   10583.8時間   no title  
12月15日(金) 8.4時間 up   10592.2時間   no title  
12月16日(土) 4.5時間 dwn   10596.7時間   no title  
12月17日(日) 6.9時間 up   10603.6時間   no title  
12月18日(月) 6時間 up   10609.6時間   no title  
12月19日(火) 7.7時間 up   10617.3時間   no title  
12月20日(水) 4.3時間 dwn   10621.6時間   no title  
12月21日(木) 4.3時間 dwn   10625.9時間   no title  
12月22日(金) 3時間 dwn   10628.9時間   no title  
12月23日(土) 3.9時間 dwn   10632.8時間   no title  
12月24日(日) 6時間 up   10638.8時間   no title  
12月25日(月) 7.1時間 up   10645.9時間   no title  
12月26日(火) 7.2時間 up   10653.1時間   no title  
12月27日(水) 4.8時間 dwn   10657.9時間   no title  
12月28日(木) 4.1時間 dwn   10662時間   no title  
12月29日(金) 7.5時間 up   10669.5時間   no title  
12月30日(土) 7.2時間 up   10676.7時間   no title  
12月31日(日) 6.2時間 up   10682.9時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 180.50時間 （先月：161.10時間）
平均数（今月） up 5.82時間 （先月：5.56時間）
最高数（今月） up 8.40時間 （先月：7.80時間）
目標達成率（今月） up 51.6% （先月：37.9%）
総合データ（～12月）
合計数 10,682.90時間
平均数 5.58時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 37.1%