睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 6時間 up   658時間   打合せ（大阪）  
8月2日(木) 5時間 dwn   663時間   出勤  
8月3日(金) 4.5時間 dwn   667.5時間   出勤  
8月4日(土) 9時間 up   676.5時間   出勤  
8月5日(日) 7.5時間 up   684時間   休暇  
8月6日(月) 5時間 dwn   689時間   出勤  
8月7日(火) 4時間 dwn   693時間   出勤  
8月8日(水) 7.5時間 up   700.5時間   出勤  
8月9日(木) 4.5時間 dwn   705時間   打合せ（大阪）  
8月10日(金) 4.5時間 dwn   709.5時間   納涼祭  
8月11日(土) 4.5時間 dwn   714時間   海外（Ｍ）  
8月12日(日) 6時間 up   720時間   海外（タイ）  
8月13日(月) 7.5時間 up   727.5時間   海外（タイ）  
8月14日(火) 7.5時間 up   735時間   海外（タイ）  
8月15日(水) 7.5時間 up   742.5時間   海外（タイ）  
8月16日(木) 7.5時間 up   750時間   海外（タイ）  
8月17日(金) 1時間 dwn   751時間   海外（Ｍ）  
8月18日(土) 7.5時間 up   758.5時間   海外（Ｍ）  
8月19日(日) 2時間 dwn   760.5時間   出勤（昼）  
8月20日(月) 4.5時間 dwn   765時間   打合せ（大阪）  
8月21日(火) 4時間 dwn   769時間   出張（鳥取）  
8月22日(水) 4.5時間 dwn   773.5時間   打合せ（大阪）  
8月23日(木) 4時間 dwn   777.5時間   出勤（営業会議）  
8月24日(金) 4時間 dwn   781.5時間   打合せ（ＪＹ）  
8月25日(土) 14時間 up   795.5時間   休暇  
8月26日(日) 6時間 up   801.5時間   出勤（昼）  
8月27日(月) 6時間 up   807.5時間   出勤  
8月28日(火) 4.5時間 dwn   812時間   出勤（人間ドック）  
8月29日(水) 6時間 up   818時間   出張（千葉）  
8月30日(木) 4時間 dwn   822時間   打合せ（大阪）  
8月31日(金) 3時間 dwn   825時間   会議（Ｍ）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 173時間 （先月：184.50時間）
平均数（今月） dwn 5.58時間 （先月：5.95時間）
最高数（今月） up 14時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 45.2% （先月：54.8%）
総合データ（～8月）
合計数 825時間
平均数 5.81時間
最高数 14時間（記録日：2007/08/25）
目標達成率 52.8%