睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 10時間 up   835時間   出勤（昼）買物  
9月2日(日) 3.5時間 dwn   838.5時間   休暇  
9月3日(月) 5.5時間 dwn   844時間   出勤  
9月4日(火) 3時間 dwn   847時間   出張（千葉）  
9月5日(水) 4.5時間 dwn   851.5時間   出勤  
9月6日(木) 4.5時間 dwn   856時間   打合せ（大阪）  
9月7日(金) 4.5時間 dwn   860.5時間   会議（Ｍ）  
9月8日(土) 11.5時間 up   872時間   出勤（昼）  
9月9日(日) 7.5時間 up   879.5時間   出勤（昼）  
9月10日(月) 5時間 dwn   884.5時間   出勤  
9月11日(火) 4.5時間 dwn   889時間   打合せ（大阪）  
9月12日(水)              
9月13日(木)              
9月14日(金)              
9月15日(土)              
9月16日(日)              
9月17日(月)              
9月18日(火)              
9月19日(水)              
9月20日(木)              
9月21日(金)              
9月22日(土)              
9月23日(日)              
9月24日(月)              
9月25日(火)              
9月26日(水)              
9月27日(木)              
9月28日(金)              
9月29日(土)              
9月30日(日) 10.5時間 up   899.5時間   休暇（買物、食事）  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 74.50時間 （先月：173時間）
平均数（今月） up 6.21時間 （先月：5.58時間）
最高数（今月） dwn 11.50時間 （先月：14時間）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：45.2%）
総合データ（～9月）
合計数 899.50時間
平均数 5.84時間
最高数 14時間（記録日：2007/08/25）
目標達成率 51.3%