睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 6.75時間 dwn   2404.01時間   no title  
10月2日(木) 7.75時間 up   2411.76時間   no title  
10月3日(金) 8時間 up   2419.76時間   no title  
10月4日(土) 7.75時間 up   2427.51時間   no title  
10月5日(日) 8.17時間 up   2435.68時間   no title  
10月6日(月) 7.42時間 up   2443.1時間   no title  
10月7日(火) 7時間 up   2450.1時間   no title  
10月8日(水) 8.5時間 up   2458.6時間   no title  
10月9日(木) 7時間 up   2465.6時間   no title  
10月10日(金) 8.83時間 up   2474.43時間   no title  
10月11日(土) 7.92時間 up   2482.35時間   no title  
10月12日(日) 6.67時間 dwn   2489.02時間   no title  
10月13日(月) 8.83時間 up   2497.85時間   no title  
10月14日(火) 8.92時間 up   2506.77時間   no title  
10月15日(水) 8.92時間 up   2515.69時間   no title  
10月16日(木) 7.42時間 up   2523.11時間   no title  
10月17日(金) 8.08時間 up   2531.19時間   no title  
10月18日(土) 8.67時間 up   2539.86時間   no title  
10月19日(日) 8.17時間 up   2548.03時間   no title  
10月20日(月) 8.58時間 up   2556.61時間   no title  
10月21日(火) 7時間 up   2563.61時間   no title  
10月22日(水) 8.67時間 up   2572.28時間   no title  
10月23日(木) 7.17時間 up   2579.45時間   no title  
10月24日(金) 8.58時間 up   2588.03時間   no title  
10月25日(土) 6.83時間 dwn   2594.86時間   no title  
10月26日(日) 8.17時間 up   2603.03時間   no title  
10月27日(月) 7.92時間 up   2610.95時間   no title  
10月28日(火) 7時間 up   2617.95時間   no title  
10月29日(水) 7.58時間 up   2625.53時間   no title  
10月30日(木) 7.83時間 up   2633.36時間   no title  
10月31日(金) 7.17時間 up   2640.53時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 243.27時間 （先月：243.38時間）
平均数（今月） dwn 7.85時間 （先月：8.11時間）
最高数（今月） dwn 8.92時間 （先月：9.75時間）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 2,640.53時間
平均数 7.86時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 85.1%