睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 8.33時間 up   2890.58時間   no title  
12月2日(火) 6.42時間 dwn   2897時間   no title  
12月3日(水) 7.25時間 up   2904.25時間   no title  
12月4日(木) 7.42時間 up   2911.67時間   no title  
12月5日(金) 7.75時間 up   2919.42時間   no title  
12月6日(土) 6.42時間 dwn   2925.84時間   no title  
12月7日(日) 7.33時間 up   2933.17時間   no title  
12月8日(月) 7.92時間 up   2941.09時間   no title  
12月9日(火) 7.75時間 up   2948.84時間   no title  
12月10日(水) 8.33時間 up   2957.17時間   no title  
12月11日(木) 7.33時間 up   2964.5時間   no title  
12月12日(金) 7.08時間 up   2971.58時間   no title  
12月13日(土) 8.5時間 up   2980.08時間   no title  
12月14日(日) 7時間 up   2987.08時間   no title  
12月15日(月) 7.83時間 up   2994.91時間   no title  
12月16日(火) 7.83時間 up   3002.74時間   no title  
12月17日(水) 6.5時間 dwn   3009.24時間   no title  
12月18日(木) 8時間 up   3017.24時間   no title  
12月19日(金) 7.75時間 up   3024.99時間   no title  
12月20日(土) 7.67時間 up   3032.66時間   no title  
12月21日(日) 7.17時間 up   3039.83時間   no title  
12月22日(月) 8.25時間 up   3048.08時間   no title  
12月23日(火) 7.92時間 up   3056時間   no title  
12月24日(水) 7.42時間 up   3063.42時間   no title  
12月25日(木) 8.75時間 up   3072.17時間   no title  
12月26日(金) 7.42時間 up   3079.59時間   no title  
12月27日(土) 6.92時間 dwn   3086.51時間   no title  
12月28日(日) 7.42時間 up   3093.93時間   no title  
12月29日(月) 6.42時間 dwn   3100.35時間   no title  
12月30日(火) 8.17時間 up   3108.52時間   no title  
12月31日(水) 8.25時間 up   3116.77時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 234.52時間 （先月：241.72時間）
平均数（今月） dwn 7.57時間 （先月：8.06時間）
最高数（今月） dwn 8.75時間 （先月：9.33時間）
目標達成率（今月） dwn 83.9% （先月：93.3%）
総合データ（～12月）
合計数 3,116.77時間
平均数 7.85時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 85.6%