睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金)              
1月5日(土)              
1月6日(日)              
1月7日(月)              
1月8日(火)              
1月9日(水)              
1月10日(木)              
1月11日(金)              
1月12日(土)              
1月13日(日)              
1月14日(月)           no title  
1月15日(火)              
1月16日(水) 7時間 up   46時間   no title  
1月17日(木) 6時間 up   52時間   no title  
1月18日(金)              
1月19日(土)              
1月20日(日)              
1月21日(月)           no title  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)              
1月24日(木) 4.5時間 dwn   56.5時間   no title  
1月25日(金) 8時間 up   64.5時間   no title  
1月26日(土)              
1月27日(日)              
1月28日(月)              
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 25.50時間 （先月：39時間）
平均数（今月） dwn 6.38時間 （先月：7.80時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 75% （先月：80%）
総合データ（～1月）
合計数 64.50時間
平均数 7.17時間
最高数 10時間（記録日：2007/12/29）
目標達成率 77.8%